Вольные темы

Какие процедуры помогут сделать ноги красивыми? Спа-педикюр в домашних условиях.

10.11.2019

1 год назад

Р едакторы BeautyHack протестировали спа-процедуры для ног в салонах красоты Москвы и Минска и рассказали, куда бы они вернулись еще раз.

Салон красоты «МОНЕ»

Тестировала старший редактор BeautyHack Карина Андреева

Салон красоты находится в пяти минутах от метро «Маяковская». Я очень люблю интерьеры, выполненные в белых цветах, - в Моне именно такой. При входе слева парикмахерский зал, а кабинеты для маникюра и педикюра спрятаны за белыми дверцами. Я попала в один из них. Мастер Татьяна посадила меня в уютное кожаное кресло и рассказала про спа-процедуру для ног, после чего мы к ней приступили.

Сперва я опустила ноги в теплую ванночку с морской солью и маслом чайного дерева и держала их в ней около пятнадцати минут. Затем мне обработали каждый ноготь, убрали длину, и мы приступили к спа-ритуалу: ступни промассажировали с помощью скраба Green Tea/White Tea Antioxidant Scrub от Mahash с экстрактом кофе и маслами авокадо и оливок. После этого нанесли крем Dancing Feet Intensive Therapy Foot Сream с эфирным маслом перечной мяты, экстрактами алоэ и герани и завернули их в пленку.

Мне надели теплые валенки La Ric и оставили в них на 25 минут. Мастер вышла из кабинета, приглушила свет, а на мои плечи положила теплую и ароматную накидку. Я чуть не уснула! Как нельзя кстати на спа-процедуру для ног я пришла после того, как приложение «Здоровье» в iPhone показало, что за предыдущий день я «набегала» по городу около 20 км, - ноги гудели. Но после спа им стало намного легче. Исчезли шелушения, кожа стала мягкой, как у младенца. В конце процедуры мне сделали педикюр с гелевым покрытием, я выбрала ярко-красный оттенок лака O.P.I Amore At The Grand Canals.

Стоимость процедуры: 3 400 руб.

Адрес: Благовещенский переулок, 1

« KYNSI»

Тестировала редактор BeautyHack Анастасия Сперанская

Модный салон со звучным названием KYNSI открылся в Москве в 2012, и за это время его успели полюбить все, от бьютиголиков до звезд. Кстати, среди клиентов с громкими именами - Ольга Шелест, Светлана Устинова и Паулина Андреева.


Попробовать одну из самых роскошных процедур - карибский спа-педикюр «Безмятежность» - мне довелось в KYNSI на Патриарших. Интерьер в скандинавском стиле сразу дает понять, что вы находитесь в салоне с финским названием: белые стены, рыжий паркет и множество зеленых растений создают эффект стильного и уютного пространства.
Ирина Степанова, nail-мастер с мягким голосом и аккуратной прической, проводила меня к удобному раскладному креслу и предложила выбрать фильм, чтобы скоротать время. К слову, выбор впечатлил: три страницы шедевров кинематографа на любой вкус.

Мы начали с омовения ног и снятия старого гель-лака. Чтобы не тратить время зря, Ирина занялась моими стопами. Одноразовой пилкой мастер прошлась по подошве стоп и пяткам, а когда лак растворился, придала ногтям форму идеального мягкого квадрата. Для удаления кутикулы в KYNSI используют пилки Christina Fitzgerald - такая техника считается максимально безопасной, потому что спиливаются лишь сухие участки кожи и нет риска пораниться и занести инфекцию. При посещении салона вопрос безопасности для меня всегда стоит на первом месте - к счастью, в KYNSI за это переживать не пришлось. В завершение педикюра Ирина нанесла стойкий гелевый лак Luxio в оттенке Polar - холодный белый оттенок отлично подошел к моему отпускному загару. И тут началось самое интересное.


Карибский спа-уход делается на косметике ST. BARTH, созданной на одном из островов Карибского моря - Сен-Бартельми. Многообещающее название «Безмятежность» было как нельзя кстати в конце рабочего дня - я расслабилась в своем мягком кресле и настроилась на релакс. Кстати, если вы пришли в брюках или просто хотите максимально прочувствовать спа-эффект, вам могут предложить фирменный халат: все средства наносятся до колен.

В начале мастер предложила вместе создать ванночку красоты: добавить в воду масла и лосьоны, чтобы она стала мягкой. Мой выбор пал на масло авокадо и питательный лосьон с ароматом карибской ванили. Омовение ног в такой ванночке снимает усталость, питает кожу и раскрывает поры. Следующим шагом стал пилинг - Ирина при мне смешала масло кокоса, лосьон, очищенный песок с Карибского моря и пюре папайи. Эту смесь с умопомрачительным ароматом мастер нанесла на ступни и икры массажными движениями. Фермент папаин, содержащийся в папайе, обладает лифтинг-эффектом и способствует удалению омертвевших частиц кожи, поэтому его очень часто применяют в косметологии.


Смыв пилинг в ванночке, Ирина приступила к массажу двумя большими раковинами с острова Сен-Бартельми. На ноги мастер предварительно нанесла масло и растаявший воск из арома-свечи. Сам массаж раковинами мне напомнил стоунтерапию, когда тело растирают горячими камнями. Массаж расслабил мышцы, улучшил кровообращение и доставил визуальное удовольствие - уже планирую записаться на подобный массаж спины.

В самом конце Ирина нанесла ванильный лосьон - необходимо было подождать, пока средство впитается. Ароматы кокоса и ванили помогли мне расслабиться настолько, что уходить просто не хотелось.

Теперь я знаю, за чем отправлюсь в KYNSI в следующий раз: за идеальным педикюром, мягкой кожей и мечтами о Карибском море.

Стоимость процедуры: 5 550 руб.

Адрес: г. Москва, Спиридоньевский пер., 5/2

Тестировала редактор BeautyHack Юлия Козолий


В Минске спа-педикюр - это диво-дивное. Услуга непопулярная, и найти классный микс спа для ног с педикюром сложно. Но если копнуть глубже (а для этого вам и нужен BeautyHack), выясняется, что в нейл-барах и салонах есть отличные уходы, просто всем надо быстрее, долговременнее и поближе к дому. В «Пилку» в этот раз я шла не за скоростью, а максимально расслабиться, попробовать уходы для ног и обновить педикюр. Еще здесь делают маникюр, укладки, коррекцию бровей и макияж. Место по-девичьи яркое, со стенами в стиле Marvel и винтажной мебелью. Меня записали на воскресенье. В обед здесь не было ни души - это добавило камерности, девочки включили фильм («Между нами космос» - посмотрите!), усадили меня на пурпурное кресло, и мастер Татьяна приступила.

Мне впервые делали кислотный пилинг: на ватный диск нанесли кислоту, приложили к стопам и завернули в полотенце и пленку на 30 минут, за это время мастер сделала аппаратный педикюр. Потом сняла пленку и убрала остатки огрубевшей кожи тупым скальпелем, зашлифовала и обработала стопы скрабом и кремами. Я выбрала средства немецкого профессионального бренда Gehwol. Марке 140 лет, и она специализируется только на уходах для ног. В салоне используют профессиональную линию Gehwol med: мазь от трещин с эфирными маслами лаванды, розмарина и пантенолом, крем для загрубевшей кожи с глицерином и аллантоином и крем для чувствительной кожи Lipidro Cream c маслами авокадо и облепихи. Все средства доступны в сети (через 28 дней регулярного использования производитель обещает стопы, как у младенца), но куда приятнее, когда нанесение кремов мастер превращает в сеанс массажа! В конце Татьяна нанесла на ногти долговременное покрытие Luxio. Из палитры выбрали нейтральный серый, который на ногтях превратился в сдержанный голубой, - то что нужно для наконец наступившего лета!

Стоимость процедуры: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, ул. Сторожевская, 8, пом. 12Н

Спа-салон «Elegance Spa&Beauty»

Тестировала редактор BeautyHack Наталия Капица


Своему мастеру я не изменяю много лет: обработку ног и ногтей доверяю только ему. Но, получив задание от редакции сделать спа-педикюр, не смогла отказать себе в этом удовольствии. Тем более, администратор салона «Elegance» пообещала мне два часа незабываемых ощущений.

Обстановка «Elegance» располагает к расслаблению с самого начала: негромкая спокойная музыка, приглушенный свет и сумасшедший пряный запах балийских трав.

Мастер Татьяна Сасковец проводила меня в кабинет и усадила на «высокотехнологичное» кресло, в котором тебе не нужно делать ни одного движения: одно нажатие кнопки, и ноги приняли нужное положение. Обстановка в кабинете приятная: яркого дневного света почти нет, громких песен о несчастной любви тоже - только звуки природы и романтический полумрак.

Процедура педикюра достаточно стандартная: обработка кутикулы и стоп, придание формы, нанесение покрытия. Все это сопровождается легким массажными движениями.

В последний месяц лета мастер убедила меня отказаться от любимого красного и нанести гель-лак лазурно-голубого цвета. Почему бы и нет? Впереди поездка на море. Педикюр получился аккуратным и нежным.

Самая приятная часть процедуры началась после выключения лампы для сушки покрытия -рефлекторный массаж стоп! Если вы никогда его не пробовали - много потеряли. В течение часа специалист прорабатывает определенные области стоп, воздействуя через них на внутренние органы и суставы. Результат: уменьшение болей в опорно-двигательном аппарате, расслабление мышечных зажимов, улучшение кровообращения и работы внутренних органов, уменьшение отечности.

Процедура настолько приятная, что ближе к середине я почти уснула -спасибо мастеру Константину, давшему возможность досмотреть ночной сон.

Стоимость процедур: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, Логойской тракт 15 / 2

MN Studio

Тестировала ассистент редакции BeautyHack Анна Хоботова

В MN Studio я стала частыми гостем, в прошлый раз мне сделали шикарный пучок. Подробно о салоне можно прочитать . Теперь пришла очередь спа-педикюра. Делала мне его общительная Елена. Начала с дезинфекции ног. От ванночки многие салоны отошли - на распаренных ногах плохо держится покрытие.

На мои пятки нанесли популярную немецкую пенку Gehwol, заменяющую все спа-процедуры сразу. Мастер пояснила, что спа-педикюр - понятие весьма относительное. Чаще всего приставка «спа» добавляется для увеличения суммы в чеке.

Пока я верстала статью, а мои пятки впитывали увлажняющую пенку, Елена успела сделать педикюр и придать форму мои маленьким ноготочкам. Специальным аппаратом с пылесосом мне отшлифовали грубые участки на пятках, легкой щеткой привели всю стопу в порядок, перед нанесением лака сделали массаж ароматным крем-маслом Cuccio.

Поверхность ногтя обезжирили и нанесли нюдовый цвет лака марки OPI. Уже 5 дней я хожу с нетронутым лаковым покрытием и отращиваю свои “малютки” для более крутого педикюра.
Спасибо MN Studio за вашу отзывчивость, ждите еще в гости!

Стоимость процедур: 42 бел. руб. (73 бел. руб. с долговременным покрытием; около 1300 руб. и 2300 руб. соответственно)

Адрес: Минск, ул. Захарова, 25.

« Express Nails»

Тестировала редактор BeautyHack Диляра Теляшева


На коричневые кожаные кресла Express Nails на Большой Никитской я смотрю каждый день по пути в офис. Говорят, если на что-то долго смотреть, можно привлечь это в свою жизнь - так и случилось. На спа-педикюр (уже звучит как счастье) меня ждали утром и не с пустыми руками, а с кокосовыми сырниками на обезжиренном твороге (их можно заказать за 380 рублей, в меню салона есть и обеденные блюда).

Мастер Оксана Васильева (на бейдже Оксаны гордо значилась аббревиатура VIP) приступила к делу молниеносно: пока я думала, как подступиться к сырникам, мои ноги уже пенились в ванночке. Сначала мы сделали привычный педикюр с покрытием CND (я выбрала фиолетовый глиттер), затем перешли к долгожданному спа. Оксана нанесла сахарно-мятный скраб (чувство легкости появилось в экспресс-режиме), смыла его теплой водой и укутала мои ноги в горячие носки-тапочки (внутри - рис!). Под французский медитативный фильм "Бассейн" я пила капучино 10 блаженных минут.

Следующий этап - восстанавливающий уход от Margaret Dabbs (с этим брендом работают все студии Express Nails). Увлажняющий крем покрыл кожу охлаждающим и нежным покровом. Все! За час Оксана справилась с задачей на пятерку и даже больше (позже я узнала, что мастер работает в салоне 10 лет, с момента запуска сети).

Стоимость процедур: 6 550 руб.

Адрес: Москва, Большая Никитская, 35

« Nail Spot»

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Анастасия Лягушкина


Мне повезло: салон находится в 5 минутах ходьбы от нашей редакции. Уставшая, но вдохновлённая, я закончила свои дела и пошла на мою самую любимую из всех процедур - педикюр, ещё и со спа. При входе меня встретил приветливый администратор, я сама выбрала понравившееся мне кресло и села ожидать начала процедуры. Интерьер салона оформлен в черно-фиолетовых тонах, мебель сделана из дерева. Каждое кресло оборудовано столиком, для тех, кто приходит на маникюр и педикюр в четыре руки.

Мой мастер Лера принесла палитру оттенков, постелила фирменное фиолетовое полотенце под ноги и приступила к работе. Вместе мы выбрали карт педюкюр. Мастер нанесла израильский гель с цветочными кислотами на огрубевшие места и замотала мои ноги полиэтиленом. Гель размягчает проблемную кожу и обладает антибактериальным эффектом. Спустя 5 минут Лера сняла пленку с моих ног. Далее убрала длину у ногтей и придала им форму мягкого квадрата. Для самих пальцев мы использовали комбинированный педикюр. В качестве покрытия я всегда выбираю гель-лак, с тех пор как впервые его попробовала. Сегодня мой выбор пал на нежный сиреневый цвет марки Luxio, которую так хвалят профессионалы за стойкость и комфортное снятие без вреда ногтевой пластине. После того как Лера быстро, но профессионально нанесла лак на мои ногти и высушила их под лампой, мы приступили к самому приятному этапу. Спа-процедура была десертом всего процесса. Я выбрала сахарный скраб, мастер нанесла его на ступни и растерла массажными движениями. Кусочки сахара приятно покалывали кожу, а я все больше расслаблялась, думала о море и мягком песочке. После того, как Лера смыла скраб с ног, я почувствовала, как они напитались влагой. Настало время следующего этапа спа-программы: маска из кокосового масла. После нанесения средства на ноги надели полиэтиленовые пакеты, белые махровые носочки и оставили отдыхать на 10 минут. Третьим и завершающим этапом спа-процедуры был приятный, расслабляющий массаж.

Наверное, это лучшее, что могло случиться со мной в завершении тяжелого рабочего дня!

Стоимость процедур: 5600 руб.

Адрес: Москва, Малая Бронная 13

«Main Point»

Тестировала редактор BeautyHack Ольга Кулыгина

Салон Main Point на Цветном бульваре люблю за стиль, уютную веранду с завтраками и за супермастеров. Спокойным и добрым утром после вкусного капучино мастер Татьяна Телепайлова проводила меня в кабинет на «королевский» педикюр под названием GoldenTrace. В чем его особенность? Это щадящий педикюр без аппаратов и без замачивания, в котором используется российская косметика Golden Trace, основанная на энзимах. Энзимы (вместе с мицеллами и фруктовыми кислотами) разрушают мертвые ткани и превращают стопы взрослого человека в стопы младенца. Ноги меньше потеют, предотвращается врастание ногтей в кожу и образование мозолей.

Как проходит процедура? Кожа ног очищается муссом, готовится к основной процедуре. Дальше мастер втирает скраб из абрикосовой косточки с облепихой, травяными экстрактами и натуральными маслами (его можно использовать даже для лица!). После скраба на стопы наносится желе, чтобы размягчить кожу пяток и пальцев, и делается легкий массаж - так средства лучше работают. После желе проходит пилинг - на кожу ног наносится эликсир с аскорбиновой кислотой и маслами, которые растворяют шероховатости. Ноги обматываются пленкой, чтобы средство не высохло. Пока действует волшебный эликсир, мастер делает педикюр.

После снятия пленки места нанесения средств шлифуются грубым и мелким абразивом. Наносится увлажняющий крем - готово! После процедуры ноги очень мягкие, даже пятки на ощупь не отличаются от основной текстуры кожи ног.

Эффект от Golden Trace сохраняется дольше, чем от обычного педикюра. Чтобы поддерживать гладкость стоп, его достаточно делать раз в полтора месяца. Из-за того, что все компоненты средств натуральные, они безопасны и для беременных, и для подростков, и для тех, у кого стопы уже с глубокими трещинами.
Стоимость процедуры: 3 000 руб.

Адрес: Москва, Большой Каретный пер., 24, стр. 2

«Mahash»

Тестировала редактор BeautyHack Мур Соболева

Здесь даже обычный педикюр делают со спа-уходом: в процедуру входит пилинг и легкий массаж. Дополнительная процедура Deep Sea считается омолаживающей и хорошо подтягивает кожу голеней. Мастер сначала делает массаж с антиоксидантным скрабом, а потом маску на основе водорослей. Вся косметика, которая используется во время педикюра собственного производства марки.

На все про все - 90 минут, которые ты проводишь в массажном кресле (отдельное серьезное удовольствие); в процессе можно посмотреть кино или просто подремать. Работают тут только с разовыми пилками и к ногам относятся максимально бережно: никаких агрессивных аппаратов, все очень нежно, но эффективно. Покрытие я выбрала лаковое; помимо марки Christina Fitzgerald, с которой Mahash работают со дня основания, теперь есть еще веселые лаки Smith & Cult. Я выбрала розовый глиттер, не в последнюю очередь из-за идеального названия Vegas Post Apocalyptic.

Цена: 4900 рублей

Адрес: Молодогвардейская ул., 4к1

Похожие материалы из рубрики

Наши ножки часто страдают от избыточной нагрузки, неудобной обуви и высоких каблуков, несладко приходится и коже ног: одежда и белье из искусственных материалов, тесная обувь и депиляция сушат ее и делают дряблой. Избежать всех этих проблем поможет правильный уход, а именно - спа-педикюр. Эту услугу сегодня можно получить в любом салоне красоты.

Спа-педикюр - это уникальная процедура, которая призвана принести не только пользу, но и массу удовольствия. Сегодня за этой услугой в салоны все чаще обращаются не только женщины, но и мужчины.

Важный компонент данной процедуры - полная релаксация. Также спа-педикюр подразумевает использование самой современной натуральной косметики, экстракта водорослей, термальной воды, лечебных грязей и других средств. Таким образом, кожа ног получает комплексный уход.

Базовый комплекс спа-процедур для ног состоит из:

  • ножной ванны;
  • обработки пальцев и ступней;
  • отшелушивания кожи при помощи скраба;
  • нанесения маски;
  • массажа ног.

Этот перечень может изменяться и дополняться в зависимости от предпочтений мастера и косметической линии, с которой работает данный салон.

Отличительные особенности спа-педикюра

Спа-педикюр отличается от классического тем, что его технология является неинвазивной. Это значит, что в процессе его выполнения не повреждается кожный покров, ничего не счищается и не срезается, а мозоли и натоптыши удаляются при помощи растворяющих составов. Сама процедура является щадящей и мягкой, что избавляет от дискомфорта, боли и прочих неприятных ощущений. Таким образом, вероятность возникновения травм практически равна нулю, а ороговевший слой равномерно растворяется.


Спа-педикюр в салоне длится примерно два часа и включает в себя массу полезных и приятных действий. Это не только уход за ногами, но и абсолютная релаксация. Во время выполнения процедуры в помещении чаще всего играют расслабляющие мелодии или природные звуки, также мастер зажигает аромасвечи, аромалампу или благовония. Спа-педикюр – это своеобразное сочетание эстетики и медицины.

Проведение процедуры

Как уже упоминалось, спа-педикюр состоит из нескольких этапов, на каждом из которых можно применять элементы точечного, рефлекторного или классического массажа. Косметика, при помощи которой предполагается делать спа-педикюр, чаще всего относится к профессиональной серии и содержит фруктовые кислоты или морские минералы.

  • Распаривание
    Перед распариванием стопы нужно обязательно обеззаразить. Для этого используется ножная антисептическая ванночка, которая способствует не только очищению, но и размягчению ногтей и кожи ног. Ванночку очень важно делать при температуре не выше 38°С: более высокая температура может нанести вред сосудам. Распаривать ноги можно в течение 5–10 минут. Если держать стопы в воде дольше этого времени, кожа станет слишком рыхлой. В ванночку добавляют ароматические средства, которые помогают расслабиться. Они хорошо готовят стопы к дальнейшему выполнению процедуры. Спа-педикюр также допускает применение гидромассажной ванны с морской солью.
  • Пилинг
    Для начала нужно сделать мягкое поверхностное отшелушивание. Это можно делать при помощи скрабов, содержащих песок, морскую соль и другие абразивные компоненты, а также препаратов, содержащих АНА-кислоты. Пилинг подготавливает кожу стоп к нанесению следующего препарата – растворяющей сыворотки. Благодаря ее глубокому воздействию удаляются натоптыши и мозоли.

  • Увлажнение кожи стоп
    Третий этап выполнения спа-педикюра подразумевает охлаждение и увлажнение кожи стоп. Как правило, он заключается в накладывании многокомпонентной ухаживающей смеси с эфирными маслами. Она выдерживается не больше 20 минут. Можно делать маски с использованием минеральных глин, масел алоэ или мяты перечной, глицерина, ментола и других компонентов.
  • Массаж
    Спа-педикюр заканчивается массажем ног. Ступни массируются не менее 5–10 минут. Только так можно воздействовать на многочисленные энергетические точки, расположенные на подошве ног человека и отвечающие за работу внутренних органов. Таким образом, во время процедуры спа-педикюр вы получаете не только уход за своими ножками, но и улучшение самочувствия, повышение настроения и заряд энергии надолго. Положительное воздействие также оказывают растительные экстракты, эфирные масла и другие полезные составляющие косметики для этой процедуры. После массажа на ноги наносится увлажняющий крем, который предотвратит возникновение сухости и трещин и сделает кожу мягкой и нежной.

Спа-педикюр можно проводить и дома, но предварительно следует изучить все нюансы и тонкости этой процедуры. В этом вам помогут всевозможные обучающие материалы: видео, мастер-классы и фото каждого этапа такого ухода за ногами.

Для улучшения состояния кожи ног используют разные средства и методы, к которым относят spa-педикюр. Результат от проведения процедуры сохраняется на длительный период. При этом сеанс можно провести самостоятельно, подготовив необходимые материалы.

Spa-педикюр

Существует большое количество способов ухода за состоянием кожного покрова, поэтому многие женщины задаются вопросом, что такое спа-педикюр. Процедура представляет собой разновидность ухода за кожей стоп и ногтями и состоит из нескольких этапов, среди которых очищение эпителия, ароматерапия, глубокое питание кожного покрова и массаж ног. Этап релаксации является важным аспектом процедуры, которую проводят не только в спа-центрах, но и в салонах красоты.

Отличия от обычного педикюра

Отличием такого сеанса от педикюра считается отсутствие грубого воздействия на кожу. Целостность кожного покрова не нарушается, т. к. ничего не обрезают и не спиливают. Огрубевшие участки и мозоли ликвидируют с помощью растворения специальными средствами. Процесс отличается мягким воздействием без боли и неприятных ощущений. Риск получения травм исключен полностью.

За счет равномерного удаления верхнего ороговевшего слоя кожи эффект от педикюра сохраняется надолго. В некоторых случаях он может продержаться до 30 дней. На сеанс потребуется около 2 часов.

Во время процедуры человек полностью расслабляется. Этому способствует специальная музыка для медитаций или треки со звуками природы. Кроме этого, применяют свечи и благовония. Максимальный комфорт обеспечивается за счет оборудования кабинета педикюрными креслами, в которых можно удобно расположиться. В некоторых салонах присутствуют вибромассажные кресла, которые во время педикюра массируют поясничную область и спину клиента.

Во время сеанса мастер использует массаж и разные препараты, стимулирующие кровообращение и способствующие снятию усталости с нижних конечностей. Таким образом, процедура сочетает эстетику и медицину.

Что необходимо для spa-педикюра

Если решено провести процедуру в домашних условиях, нужно подготовить заранее все необходимые инструменты и косметические средства. Для спа-педикюра потребуется:

  • морская соль;
  • пемза;
  • ванночка с теплой водой;
  • жесткая мочалка или щетка для педикюра;
  • пищевая пленка;
  • емкость для приготовления скраба;
  • эфирное ароматическое масло;
  • полотенце;
  • увлажняющий крем.

На уход за ногами уходит около 2 часов. За это время кожу обрабатывают разными препаратами, лечебной грязью, экстрактами растений и термальной водой. Чтобы смягчить и распарить кожу, используют гидромассажную .

Фруктовые кислоты размягчают кожный покров ступней, а скрабы с мелкими и крупными отшелушивающими частицами помогают глубоко очистить кожу. Вся косметика для спа-педикюра должна смягчать и увлажнять эпителий. Для этого рекомендуется применять различные маски, тонизирующие гели и парафиновые обертывания.

Методика проведения спа-педикюра

Технология выполнения спа-процедуры включает 3 части. На первом этапе необходимо провести аппаратную или классическую обработку ног. Распаривание происходит пошагово. Сначала стопы необходимо обработать антисептиками, сделав ванночку со специальным составом или морской солью. Обеззараживание проводят, чтобы токсины не проникли в глубокие слои эпидермиса.

Для распаривания ноги погружают в емкость с водой, температура которой составляет 37-38°С. Если жидкость будет холодной, то от процедуры не будет должного эффекта, а слишком горячая вода спровоцирует появление раздражения. В раствор добавляют специальные соли, эфирные масла и прочие косметические средства. Не рекомендуется выполнять процедуру распаривания дольше 8-15 минут, т. к. вода способствует расширению сосудов, увеличивая проницаемость клеток, через которые поступают полезные вещества, а избыток этих веществ может оказать вредное воздействие.

Шаг 2 в спа-педикюре: пилинг

На втором этапе проводят пилинг, представляющий собой удаление мертвых клеток эпителия. Сначала кожу обрабатывают скрабом. Скрабирующие вещества необходимы для:

  • тонизирования мягких тканей;
  • глубокой очистки поверхности стоп;
  • улучшения кровотока за счет массирующих движений;
  • питания и увлажнения глубинных слоев кожи;
  • удаления ороговевших клеток.

В составе скрабов в качестве основного компонента могут использоваться морская соль, пылевидный песок, сахар или кофе. Для проведения процедуры можно применять вещества с более крупными частицами, например ореховую скорлупу и косточки ягод. Эти составляющие используют для обработки жирной кожи.

Когда скрабирование закончено, на кожный покров наносят растворяющую сыворотку. В ее составе должны присутствовать экстракты растений и кислоты. Эти компоненты проникают глубоко, растворяя уплотненные участки и уничтожая мозоли и натоптыши.

Рецепты скрабов для spa-педикюра

Чтобы провести процедуру самостоятельно, можно воспользоваться средствами, приготовленными по традиционным рецептам. Домашние маски и скрабы не требуют больших затрат, т. к. составляющие найдутся на кухне у любой хозяйки. Для приготовления скрабирующего средства потребуются:

  • морская соль - 1 ст. л.;
  • сухие или жидкие сливки - 1 ст. л.;
  • оливковое масло - 1 ст. л.;
  • масло грейпфрута - несколько капель.

Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на кожу.

Не менее эффективным является скраб на кофейной основе. Для него необходимы:

  • молотый кофе - 1 ст. л.;
  • сметана или мед - 1 ст. л.

Ингредиенты смешивают, наносят на кожу и массируют легкими движениями поверхность стоп.

Минимальных затрат требует приготовление средства, которое состоит из:

  • 1 ст. л. тростникового сахара;
  • 1 ст. л. оливкового масла.

Этот состав используют для массирования пальцев, стоп и икр в течение 10 минут. Остатки вещества можно хранить в холодильнике и применять в дальнейшем. Сеансы проводят 1 раз в 1-2 месяца, чтобы поддерживать кожу нежной и ухоженной.

Завершающий этап спа-педикюра

На завершающем этапе проводят массаж нижних конечностей. На массирование каждой ступни потребуется 5-10 минут. Процедура способствует воздействию на многие энергетические точки, расположенные в стопе человека. Эти точки отвечают за функционирование разных органов, поэтому сеанс позволяет улучшить не только состояние кожи, но и самочувствие.

После проведения процедуры организм заряжается энергией, что благоприятно влияет на здоровье. Ванночки с морской солью, растительные экстракты, входящие в состав скрабов и масок, ароматические масла оказывают благоприятное действие на общее состояние.

При проведении массажа происходит стимулирование работы внутренних органов, также он способствует ликвидации болей в спине и суставах и снятию синдрома хронической усталости.

Массирование поможет избавиться от проблем со сном и отечностью ног. После этого наносят питательный крем, который сделает кожный покров гладким и бархатистым и предотвратит возникновение сухости и трещин.

За обновленной кожей необходимо ухаживать, поэтому между маской и массажем можно сделать парафиновое обертывание. Процедуру проводят не только в салоне, но и дома. Перед этим необходимо посетить доктора, т. к. от использования парафина отказываются при наличии:

  • свежих шрамов;
  • открытых ран на коже;
  • заболеваний периферийных сосудов;
  • сахарного диабета;
  • варикозного расширения вен;
  • гипертонии;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • аллергических реакций;
  • инфекционных болезней дермы;
  • гинекологических заболеваний;
  • плохой переносимости высоких температур;
  • беременности.

Большое количество противопоказаний объясняется тем, что при воздействии вещества происходит нагревание тела, что может негативно сказаться на нездоровом организме. Перед процедурой проводят тест на чувствительность, нанося небольшое количество парафина на кожу. Кроме болезней, вошедших в список противопоказаний, нельзя делать обертывание в период обострения любых хронических заболеваний.

Сеанс можно провести в домашних условиях. Для этого потребуется помассировать ступни, смазать их увлажняющим кремом и окунуть несколько раз в парафин, разогретый на водяной бане, в микроволновой печи или духовке до 55°С. После этого ноги обматывают пищевой пленкой и надевают носки. Когда через 20 минут ступни станут мокрыми и вещество начнет остывать, парафин снимают и надевают хлопчатобумажные носки на ночь.

При этом необходимо следовать правилам и не держать парафин на коже дольше 20 минут. Его снимают, начиная от щиколотки и двигаясь в направлении пальцев. Процедура с использованием горячего парафина рассчитана на регулярное применение - не реже 1 раза в 3 дня. Для усиления эффекта необходимо укутаться после обертывания и отдохнуть.

Если выполнять процедуру дома

Сеанс спа-педикюра можно провести самостоятельно, подготовив заранее все необходимые материалы и косметические вещества. Рекомендуется использовать профессиональные средства для усиления эффекта, но если такие отсутствуют, то подойдут вещества, которые были приготовлены самостоятельно с использованием народных рецептов.

Ванночку можно заменить любой другой емкостью, которая подходит по размеру. Мероприятия должен проводить близкий человек, чтобы можно было полностью расслабиться. Эта косметическая и оздоровительная процедура не требует большого количества затрат и при соблюдении рекомендаций оказывает аналогичное воздействие, как при сеансе в салоне.

Наши ножки – настоящие труженики. Они принимают на себя огромную нагрузку: ходьбу под весом тела, неудобную обувь. Поэтому так важно заботиться о них, чтобы сохранить красоту и здоровье. Для этого хотя бы раз в месяц необходимо делать педикюр.

Сегодня салоны красоты предлагают множество видов педикюра: классический, аппаратный, японский, спа-педикюр и другие. Последний включает в себя не только стандартные процедуры ухода за ногами. Спа-педикюр – это, в первую очередь, релаксация за счет полного массажа ног и использования натуральных компонентов, таких как, ароматические масла, грязи и морская соль.

Думаете, такое не под силу в домашних условиях? сайт расскажет, как сделать элитный уход за ногами привычной домашней процедурой.

Отличия спа-педикюра от других видов

Для начала, давайте разберемся, чем спа-педикюр отличается от классического. В отличие от классического спа-педикюр выполняется без обрезания натоптышей, мозолей и огрубевшей кожи. Кутикула также не обрезается. Все манипуляции производятся с помощью специальных составов, которые мягко и безболезненно удаляют все лишнее. Делая спа-педикюр, вы не рискуете травмировать кожу ног, а ороговевший слой кожи убирается более равномерно, чем при классическом педикюре.

Вся процедура занимает около двух часов. За это время ваши ножки испытают на себе массу приятных и, самое главное, полезных манипуляций!

Как, часто нашим ножкам приходиться нелегко: быстрая ходьба, высокие каблуки, колготки и депиляция… Все это не самым лучшим образом отображается на ваших ножах. И как результат мы часто замечаем, что под конец рабочего дня ноги «гудят » и на них появились отеки.

Для того чтобы хоть немного воздать им по заслугам, рекомендую порадовать их таким удовольствием, как СПА педикюр.

Секреты СПА

Ритуал СПА педикюра - это комплекс, который включает в себя не только уход за кожей стоп, но и благодаря манере его исполнения, приносит море удовольствия. Вашим ножкам не только сделают педикюр, их будут обожать и любить, ведь они это заслужи!

Поклонники классического педикюра уверяют, что СПА педикюр это трата времени. Хотя это не так. Разница между классикой и СПА процедурой в том, что технология выполнения последнего позволяет добиться гладкости кожи стоп, не срезая ее, а спиливая.

Избавиться от натоптышей и мозолей помогают специальные средства. Процесс очень мягкий и не доставляет никаких болевых или дискомфортных ощущений. И эффект от такой процедуры будет радовать вас больший промежуток времени, чем после классического педикюра.

Уход за ногами и полное расслабление - вот два составляющих компонента СПА педикюра. Обычно при проведении этой процедуры играет спокойная музыка или звуки природы, горят свечи, и мы можем почувствовать еле уловимый запах благовоний.

А массаж с использованием специальных косметических кремов улучшит ваше кровообращение и снимет усталость в области ног. Хочу заметить, что эта процедура пользуется одинаковым успехом как у женщин, так и у мужчин.

Поэтапное выполнение СПА педикюра

Результативное выполнение этой процедуры, прежде всего, подразумевает использование качественной косметики. Лечебная грязь, водоросли, термальные воды – вся используемая косметика должна быть изготовлена из природных компонентов. Основные действующие элементы - это фруктовые кислоты и морские минералы.

Процедура СПА включает в себя:

  • ванночку для ног;
  • обработку пальцев и ступней;
  • скрабирование кожи;
  • маску;
  • расслабляющий массаж.

Распаривание

На этом этапе осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка размягчает кожный покров ступней и способствует его очищению. Вода не должна быть выше 38 градусов. В противном случае это может негативно сказаться на состоянии ваших сосудов. Длительность процедуры примерно 10-15 минут. Не затягивайте время распаривания.

Вода быстро остывает и уже не дает нужного нам эффекта. В то же время кожный покров ступней получит переизбыток влаги, что сделает кожу ног рыхлой. Косметологи рекомендуют добавлять в ванночку экстракт морской соли. Это будет способствовать вашему расслаблению.

Пилинг

Начните с мягкого пилинга. Так вы сможете максимально деликатно удалить верхний стой омертвевшей кожи и не повредить основной. В салонах часто используют для этой процедуры альдегидные кислоты или песок. Таким образом, вы подготовите свою кожу к нанесению растворяющей сыворотки, обязательным действием которой является борьба с натоптышами и мозолями.

Увлажнение и охлаждение

На этом этапе на стопы накладывают многокомпонентные увлажняющие масла, в состав которых чаще всего входят минеральная глина, ментол, глицерин, экстракт алоэ вера, перечная мята и препараты из морских экстрактов. Продолжительность этой процедуры составляет от 15 до 20 минут.

Массаж

Пожалуй, самая приятная часть СПА процедуры - это массаж ног. В это время происходит активизация всех энергетических точек на вашей ступне. Воздействие на каждую ступню от 15 до 20 минут. Поэтому эту процедуру по праву можно считать как косметической, так и лечебной. Во время массажа используются аромамасла, благодаря их воздействию вы начинаете чувствовать прилив бодрости и сил.

Крем

Питательный крем не только сделает вашу кожу бархатистой и гладкой, а будет препятствовать появлению трещин и натоптышей. Для того чтобы эффект продлился как можно дольше, рекомендуют провести парафинотерапию.

Во время такой процедуры вы обеспечите усиленный приток крови к ступням, что будет способствовать активному восстановлению кожного покрова. Это поможет в быстром заживлении ранок и трещин на проблемных участках.

Преимущества СПА процедуры :

  • Забудьте о колющих и режущих инструментах. СПА средства для педикюра нежно удаляют омертвевший слой эпидермиса и не провоцируют еще большее его нарастание на проблемном участке;
  • Релаксация во время процедуры;
  • СПА косметика для педикюра содержит только натуральные компоненты;
  • Продолжительный результат.

Недостатки:

  • Для поддержания хорошего результата процедура должна проводиться регулярно;
  • Удовольствие не из дешевых;
  • Процедура требует продолжительного времени для своего исполнения. Если у вас насыщенный распорядок дня, перенесите ее на выходной день.

Если вы по каким-то своим причинам не можете или не хотите посетить салон красоты, эту нехитрую процедуру можно провести дома самостоятельно.

Главное помнить, чего делать не нужно

Что же запрещено делать при этом виде педикюра?

  • Не распаривайте ноги в слишком горячей воде;
  • Не используйте для срезания мозолей и натоптышей бритву или ножницы. Самая распространенная ошибка. Последствия могут быть печальными вплоть до заражения крови;
  • Кутикулу срезать не нужно. Неумело удаленная кутикула быстро восстанавливается и опять-таки есть риск получить травму. Просто отодвиньте ее специальным скребком;
  • Не обрезайте ноготь под корень. Для того чтобы избежать врастания необходимо подстригать ногти только по прямой линии.

Что понадобится

Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:

  • Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки;
  • Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором;
  • Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы;
  • Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной;
  • Специальная натуральная косметика для СПА.

Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:

Прочь отеки

  • В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут;
  • Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом;
  • Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты;
  • На протяжении 20 минут массируйте свои ножки;
  • На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки.