Вот уже несколько лет 9 июня мы с удовольствием отмечаем неофициальный, но от этого не менее важный праздник – Международный день друзей. И это замечательно! Ведь пока у каждого из нас есть лучший друг, мы не будем чувствовать себя одиноко.

Но дружба – процесс обоюдный, и для того чтобы она не прерывалась, над отношениями надо работать двоим. О том, как остаться лучшими друзьями на всю жизнь, читайте сегодня на Passion.ru, и поделитесь ссылкой с теми, с кем вы мечтаете дружить долгие годы.

Дружить, значит, доверять

Любые дружеские отношения должны быть основаны на безграничном доверии – там, где заканчивается оно, завершается и дружба. Поэтому не стоит ставить под сомнение рассказы и искренность друга и уж, тем более, обвинять его в намеренном обмане. Даже если вы прекрасно понимаете, что этот человек сказал вам неправду, найдите возможность его оправдать. Может, он исказил какие-то события «ради красного словца», а может, просто не хочет вас расстраивать.

Естественно, все вышесказанное не касается лжи ради корысти, такое прощать не нужно, потому что это значит только одно – с вами не дружат, вами пользуются. Но так как наша статья посвящена тому, как сохранить дружбу, а не тому, как ее потерять, мы не будем дальше развивать эту мысль, а перейдем к следующему пункту.

Не критикуйте друзей и их окружение

Есть расхожее мнение, что только настоящий друг может без обиняков сказать правду в лицо, дескать, «кто же, если не он?». Но на самом деле мы ждем от друзей моральной поддержки, а не критики, поэтому не стоит резко высказывать близкому человеку все, что вы думаете о нем или по поводу какой-то связанной с ним ситуации. Намекнуть, мягко подтолкнуть к каким-то действиям – да, но не доказывать в категорической форме, что он не прав.

Воздержитесь и от оскорблений в адрес родных людей вашего друга. Поверьте, он сам знает, что не так с его родственниками, знакомыми и второй половинкой. Он может регулярно на них жаловаться, выплескивая негативные эмоции, но если вы начнете экспансивно их ругать, то, скорее всего, спровоцируете конфликт или обиду. Например, известны случаи, когда фраза: «Твоя мать злая» становилась поводом для полного разрыва дружеских отношений.

Не устраивайте друзьям сцены ревности

Как показывает практика, люди ревнуют не только любовных партнеров. Ревность друзей может быть не менее интенсивной и разрушительной. Если один друг психологически очень сильно зависим от другого, он обязательно это каким-то образом проявляет – скандалами, долгими глухими обидами или попытками рассорить близкого человека с теми, кто его окружает. «Врагами» ревнивца становятся остальные приятели, возлюбленный (возлюбленная) и даже родители и родственники того, кого он считает своим лучшим другом.

Любые проявления ревности очень утомительны для того, на кого они направлены, поэтому если вы хотите сохранить дружбу, то признайте право своего друга на личное пространство. И, как бы вам ни было больно, не устраивайте ему сцен – рано или поздно это надоедает, и дружеские отношения прекращаются. Помните, что этот человек ничего вам не должен, и что его общение с вами – акт добровольный. Так что смиритесь с тем, что в его жизни есть не только вы.

Не требуйте от друзей того, чего сами не можете им дать

Дружба должна быть взаимным и адекватным действом, а не «игрой в одни ворота». Например, если вы сами не можете (или не хотите) встречаться со своим лучшим другом по первому его зову и не звоните ему хотя бы раз в неделю, то не требуйте от него немедленной реакции на ваше предложение повидаться и не ждите частых телефонных звонков.

Кроме того, если вы отказываетесь делиться с другом какими-то своими тайнами и переживаниями, то не стоит настаивать на том, чтобы он вам все о себе рассказывал. Надо, чтобы откровенность была обоюдной, иначе возникает ощущение, что вы намеренно выведываете у этого человека какие-то его секреты, но сами при этом ему не доверяете или в нем не нуждаетесь.

Не смешивайте дружбу и финансовое положение

Часто дружба заканчивается тогда, когда лучшие друзья оказываются на разных ступеньках социальной лестницы. Перед более обеспеченным человеком открываются новые восхитительные возможности, и он предпочитает проводить свободное время не со своим бедным другом, а в компании людей, равных ему по положению.

Или тот, кто небогат, начинает отчаянно завидовать своему товарищу, он злится из-за того, что у него самого все не так сказочно, и в результате либо прекращает общение, либо принимается тянуть из состоятельного друга деньги.

Если вам в жизни повезло больше, чем вашему лучшему другу, но вы действительно дорожите отношениями с ним, то постарайтесь, чтобы он не замечал того, что ваши доходы гораздо выше. Если же это вы оказались менее удачливым, не завидуйте другу и не пользуйтесь его финансами.

В конце концов, всегда можно найти «золотую середину» и временно, на момент встречи, как бы уравнять материальные возможности. Например, не звать небогатого друга в дорогое кафе, чтобы не ставить его в неловкое положение, или не покупать к общему столу элитные продукты. Мы же встречаемся с друзьями не ради демонстрации своего финансового статуса.

Не злоупотребляйте общением с лучшим другом

Для того чтобы сохранить дружбу на всю жизнь, нужно помнить, что все хорошо в меру. Даже с самыми лучшими друзьями нельзя общаться каждый день, должны быть перерывы. Тогда встречи станут по-настоящему ценными, будет больше тем для разговоров, и вы не успеете друг другу надоесть.

К тому же нежелательно постоянно говорить только о проблемах – если вы встречаетесь с другом исключительно для того, чтобы рассказать ему о случившихся с вами неприятностях, сострадание с его стороны быстро притупляется. Навязчивые жалобы на жизнь, так же как и многочасовые обсуждения одной и той же критической ситуации, рано или поздно начинают раздражать. Что в свою очередь приводит к отчуждению. Поэтому, если вы не хотите, чтобы друг от вас просто прятался, то не перегружайте его негативными эмоциями.

Учитесь находить компромиссы

Дружить с человеком, который постоянно во всем с вами соглашается, легко и комфортно. Но если вы на самом деле дорожите своим лучшим другом, то не надо забывать о том, что у него тоже есть свое мнение, свои предпочтения и жизненные обстоятельства. Дружба – это компромисс, и только умение уступать делает ее долгой и беспроблемной.Чаще задумывайтесь о том, удобно ли вашему другу встречаться с вами там, где вы хотите, может ли он поехать туда, где вы мечтаете отдохнуть, и разделяет ли он вашу точку зрения. Чем активнее вы будете учитывать интересы этого человека, тем проще и длительнее окажется общение. Даже в дружеском союзе, построенном по схеме «ведущий-ведомый», более слабому обязательно нужно знать, что тот, кто сильнее, его уважает.

В завершении статьи скажем: о «подводных камнях» дружбы можно не задумываться только в детстве и в ранней юности. Дело в том, что в эти периоды круг общения постоянно меняется, и еще совершенно непонятно, кто на долгие годы станет нам лучшим другом. Мы живем одним днем и не думаем о будущем.

Когда же наш характер полностью сформировался, сохранение дружеских отношений становится очень важным, но непростым процессом. Ведь мы привносим в дружбу свои жизненные установки и свой социальный статус, мы начинаем требовать от друзей следования нашим принципам и соучастия в решении наших проблем.

Именно поэтому пронести дружбу через всю свою жизнь очень сложно. Для этого требуются: такт, взаимное уважение, умение идти на компромисс и полное доверие. Кроме того, не стоит забывать о том, что мы должны искренне интересоваться делами тех, кого считаем лучшими друзьями, и регулярно доказывать этим людям, что их присутствие рядом с нами делает наше существование по-настоящему прекрасным.

Дружеский «роман» пишется ежедневно, а не за один день. Поддержка красивой искренней дружбы длительное время требует не меньше усилий, чем работа над историей любви. В дружбе есть все: и тяжелые моменты, и моменты безудержного веселья. Нужно научиться преодолевать первые и сделать так, чтобы вторые случались чаще.

Друзья - это наша вторая семья, которую мы выбрали сами. Поэтому дружба заслуживает того, чтобы ради ее сохранения прилагать некоторые усилия. Наши 10 советов, как можно поддержать дружбу.

1. Принимайте друзей со всеми их недостатками

Ваш друг все время опаздывает, а вы отличаетесь крайней пунктуальностью? Подруга любит сидеть дома, а вы очень легки на подъем? Для друзей вполне нормально иметь различия, пока они не входят в противоречие с глубинными ценностями. У нас нет другого выбора, кроме как принять особенности наших друзей. Мы не можем требовать от них измениться. Потому что, в свою очередь, нам тоже не понравилось бы, если бы от нас требовали стать другим человеком.

В конце концов мир достаточно велик для того, чтобы найти в нем именно таких людей, которые подходили бы вам идеально в качестве друзей. В отличие от семьи, которую мы не выбираем. Если же недостатки друзей настолько для вас неприемлемы, может быть, имеет смысл прекратить с ними общение.

2. Будьте доступны для друзей

Чтобы сохранить друга, важно не только принимать его со всеми его недостатками, но и еще быть доступным для него. Это значит быть таким человеком, на которого он может рассчитывать в любой важный для него момент. Постарайтесь быть рядом, когда он в вас действительно нуждается, даже если в повседневной рутине у вас мало времени для общения. Это правда, что, когда все хорошо, мы встречаемся редко.

Быть хорошим другом - это быть рядом не только в моменты радости, но и особенно когда нужна помощь. Если мы не рядом с другом в тяжелый момент, можно ли тогда вообще говорить о дружбе?

3. Постарайтесь не давать советов

Когда ваш друг, как вам кажется, совершает или вот-вот совершит ошибку, у вас будет большой соблазн дать ему совет. Постарайтесь сами воздержаться от этого опрометчивого шага. Вы никогда не можете быть уверены, что вы правы. Ваш друг знает свою ситуацию намного лучше, тем более лучше знает, что он вообще должен делать в своей жизни.

Постарайтесь не давать советов, даже если вас об этом просят. Если вы хотите помочь другу, не ставя под удар вашу дружбу, ограничьтесь просто своим присутствием, выслушивайте его и задавайте непредвзятые вопросы. По важным темам держите свое мнение при себе. Со временем вам не придется об этом пожалеть.

4. Деньги и дружба редко хорошо сочетаются

Если вы одалживаете другу деньги, всегда есть риск лишиться и того, и другого. Впрочем, это касается и всего остального. Одолжить свою машину и забрать ее потом поцарапанной. Одолжить книгу и никогда больше ее не увидеть. Здесь ровно столько же рисков, чтобы поссориться и потерять друга, как и с деньгами.

Есть простое решение, как сохранить дружбу. Прежде чем давать что-то в долг, подготовьтесь к тому, что вы или никогда этого больше не увидите, или получите обратно в ненадлежащем состоянии. Тогда, если друг выполнит свое обещание, у вас будет приятный сюрприз. А если нет, то вы будете заранее готовы к этому очевидно неприятному событию. В любом случае ваша дружба будет спасена.

5. Кто ломает, тот платит

Если ваш друг был настолько любезен, чтобы одолжить вам свою книгу, машину, дом, диск, вечернее платье, шикарный клатч, возьмите на себя обязательство вернуть ему это в том же состоянии, в котором получили. Конечно, финансовые трудности случаются точно так же, как и несчастные случаи.

Если вы случайно испортили книгу, одежду, машину, обязательно замените их или отремонтируйте. Это цена вашей дружбы. Возвращайте взятые в долг деньги как можно скорее. Если по каким-либо причинам это невозможно в оговоренный срок, не играйте в страуса и не прячьте голову в песок. Покажите свое намерение честно вернуть деньги, предложив, например, выплату частями.

6. Не критикуйте его половинку

Ваша подруга связалась с мужчиной, который ее не уважает? Вам не нравится новая подружка вашего друга? Постарайтесь не высказываться относительно дорогого вашему другу человека, даже если тот совсем недавно появился в его жизни. Гораздо больше шансов, что друг скорее подведет черту именно под вашими отношениями, чем прекратит свою любовную связь.

Плюс вы только вносите в их пару элемент недоверия, когда они особенно нуждаются в понимающем окружении. И потом, возможно, через какое-то достаточно короткое время вы заметите, что ошибались. Если этого не случится и их отношения закончатся разрывом, что только подтвердит ваши изначальные мысли, воздержитесь от высказываний типа «а я же тебе говорил». Потому что никто не хочет слышать такое в трудные моменты своей жизни.

7. Не спешите осуждать

Он приходит с опозданием, и вы ему на это сухо указываете? Она забыла о встрече, и это выводит вас из себя? Прежде чем обрушиться на друга с лавиной упреков, возьмите небольшую паузу, чтобы обдумать свои собственные действия. Вы всегда безупречны? Нет. Вы всегда пунктуальны, всегда обо всем помните? Тоже нет. Тогда вы не можете играть в обвинителя. Потому что чаще всего мы сами грешим именно тем, в чем готовы обвинить своих друзей. Одним словом, чаще смотрите на себя в зеркало и будьте снисходительны.

8. Оставайтесь на связи

Если жизнь вас развела и вы больше не живете в одном городе, в наше время очень легко оставаться на связи. Небольшое сообщение в социальных сетях, СМС или электронное письмо всегда помогут нелишний раз спросить «как дела?». Прочная дружба никогда не страдает от расстояния. А настоящие друзья продолжают свои отношения с того места, где остановились, как если бы расстались только накануне.

9. Подарки поддерживают дружбу

Важен не сам подарок, сколько символика, которая в нем заключена. Маленький подарочек - это свидетельство того, что «я думал о тебе, пока мы были не вместе». Часто подарок отражает чувство, которое мы испытываем к другому. Все поводы хороши, чтобы показать другу, что мы думаем о нем: подарок из путешествия, подарок ко дню рождения, подарок просто без всякого повода. И подарок совершенно не обязательно должен быть дорогим, чтобы доставить большое удовольствие.

10. Умейте просить прощения

Вы необоснованно в чем-то упрекнули друга? Ранили словом или обманули? Когда в дружеских отношениях сгущаются тучи из-за вас, нужно уметь просить прощения. Иногда это очень трудно, потому что это означает признать свою вину, то есть поставить другого выше себя. Но это также служит доказательством, что ваши отношения вам дороги. Поэтому, чего бы вам это ни стоило, если вы совершили ошибку, найдите в себе силы, чтобы признать это и попросить прощения.

Цените дружбу, которая у вас есть, ведь с годами нужда в ней не становится меньше.

От редакции

Какими бы прекрасными ни были отношения с друзьями, но бывают ситуации, когда нам приходится отказывать в их просьбах. Как не обидеть друга, говоря ему «нет», рассказывает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская: .

Никто из нас не застрахован от вспышки злости на близкого человека. Главное - попросить прощения, не откладывая. Как извиняться правильно, объясняет психолог Ярослав Вознюк: .

В течение вашей жизни начнется и закончится множество дружеских отношений. Они будут разными: старые друзья, которые, кажется, всегда были частью вашей жизни, друзья-коллеги, с которыми вы встречаетесь только на работе, друзья, которые стали вам уже почти что семьей и друзья, которые на самом деле не больше, чем знакомые.

На протяжении всей жизни будут времена, когда вы действительно будете жертвовать всем ради друга, а будут и такие, когда ваших усилий окажется недостаточно или они уже станут не нужны. Над дружбой тоже нужно работать. Есть много маленьких вещей, которые приобретают большое значение, если делать их правильно. Если вы действительно хотите сохранить в своей жизни некоторых людей, совершайте шаги к тому, чтобы стать еще более лучшим другом, и ваши усилия не пропадут даром.

Слушайте

Когда ваша подруга пытается сказать вам что-то важное, а вы явно не слушаете, — это сбивает с толку. В дружеских отношениях умение слушать может быть даже более важным, чем стремление говорить. Особенно важно научиться слушать без осуждения. Так вы покажете истинный интерес к другу.

Храните секреты

Когда вы начинаете делиться личными подробностями жизни своего друга, это своего рода измена. Доверие, которое вы нарушаете, сложно вернуть. Если не уверены, является ли что-то из сказанного тайной, спросите у своего друга.

Задавайте вопросы

Беседа — это когда вы задаете вопросы и выслушиваете ответы. Искренний интерес к делам другого и к беседе — небольшая вещь, которая может сделать вас лучшим другом.

Будьте чуткими

Самый лучший способ стать хорошим другом — это быть внимательным и чутким. Эмпатия позволяет осознать, что переживает ваш друг и что он чувствует на самом деле. А понять это далеко не всегда бывает легко.

Уделяйте время своим друзьям

Крепкая дружба требует времени и внимания. Да, конечно, бывают периоды, в которые вы оба заняты и у вас не хватает времени на долгие телефонные разговоры или неторопливые посиделки за ужином вместе, но один из способов, для того чтобы стать лучшим другом, — это делать все возможное, чтобы находить время на своих друзей.

Выказывайте благодарность и признательность

Ваши друзья, вероятно, много значат для вас. Не забывайте показывать им, насколько они важны. Люди запоминают, что они чувствуют, находясь в том или ином месте. Сделайте так, чтобы нахождение рядом с вами было комфортным, и вы никогда не потеряете своего друга.

Не говорите о друзьях за их спиной

Если вы хотите быть хорошим другом, никогда не говорите плохих вещей за спиной у друзей. Иногда бывает соблазн высказаться кому-то другому, особенно если вы в ссоре со своим другом или чувствуете, что он не прав. Однако если вы оступитесь так один раз, это может иметь реальные последствия для вашей дружбы.

Знайте, когда высказаться

Когда вы проводите время с друзьями, последнее, чего вы хотите, — это чтобы вас осуждали за ваши слова или действия. Знайте, когда нужно остановиться и поговорить с друзьями. Не замалчивайте неприятные ситуации. Говорить о проблемах и о разных точках зрения — тоже часть дружбы.

Будьте обнадеживающими и поддерживающими

Все хотят от друзей поддержки. Друг, который поощрит в карьерных начинаниях или одобрит новые отношения, — хороший друг. Скажите ему, что вы останетесь рядом вне зависимости от ситуации.

Умейте сказать «Прости»

Ссоры случаются во всех, даже в очень крепких отношениях. Если вы сделали ошибку, за которую вам нужно попросить прощения, — извинитесь, а не нападайте.

Предупреждайте об измененных планах

Все что угодно может испортить планы в последнюю минуту. Быть хорошим другом — это убедиться, что вы никого не подводите и что ваши друзья предупреждены об изменении планов.

Будьте рядом

Бывает трудно отложить интересную книгу или оторваться от просмотра любимого сериала ради помощи другу. Но этот маленький жест, когда ваш друг в вас нуждается, покажет ему, что вы действительно его любите.

Не забывайте заботиться о себе

Это может прозвучать странно, но в дружеских отношениях не нужно забывать и про себя. Научитесь ценить и принимать себя, расставьте жизненные приоритеты. Это поможет вам по-новому посмотреть на себя и свое отношение к окружающим. Когда вы в гармонии с собой, вы в гармонии и с окружающим миром. Над дружескими отношениями нужно работать так же, как и над романтическими. Ведь чтобы много получать, нужно и много отдавать.

Самой крепкой и не рушимой считается женская дружба. Но и она может рано или поздно дать трещину. Просто в один прекрасный момент, ты задумываешься «А нужна ли мне эта дружба? Что она мне дает?» Тогда же начинаешь вспоминать все положительные и отрицательные стороны ваших отношений. Для того что бы вы никогда не потеряли близкого друга, вам необходимо разобраться, что для вас дружба, что необходимо делать для ее сохранения.

Я попытаюсь вам в этом помочь. Для начала необходимо понять, что в дружбе два человека и более равны между собой. Принято считать, что друг за тебя и в огонь и в воду, и последнюю рубашку отдаст, и жизнью рискнет. Это конечно все красиво звучит, но на самом деле друг тебе ничего не должен. Он может и в огонь и в воду, но только по собственному желанию, и воспринимать его действия необходимо с благодарностью, а не как само разумеется.

Также и ты, когда помог другу, не жди и не требуй от него благодарности. Сделал, и молодец. Забудь. Ты сам так решил поступить. Конечно это тяжело, потому что каждый ждет похвалы за свои поступки. Но если ты действительно дорожишь дружбой, не жди благодарности за поступок, который совершил во имя дружбы.

Всегда уважай выбор друга, даже если ты на 100% с ним не согласен. Тебе не нравится музыка, которую слушает твой друг, профессия которую он выбрал? Держи свое мнение при себе. Он имеет право прожить свою жизнь так, как считает нужным. Тебе нужно всего лишь поддержать его, а с остальным он и сам справится.

Дружба не терпит предательства не в какой форме. Даже если против твоего друга все ополчились, ты должен всегда быть на его стороне. И если он не прав, не говори это при всех, сообщи ему это наедине. Тогда вы будет, как говорится, не разлей вода.

Что же делать если все таки ваша дружба дала трещину? Необходимо ее спасать. Здесь уже способов море, все зависит от вас и вашего воображения. Если это детская дружба вы можете обменяться браслетами с вашими именами, придумать друг другу новый имидж, а потом вместе посмеяться, ходите вместе на танцы или аэробику. Общие интересы прибавят тем для разговора.

Если это мужская дружба, вы можете съездить на рыбалку, сходит на футбол или просто выбрать день который вы проведете в суто мужской компании.

Что касается женской дружбы, то здесь все немного сложнее. Она может длится всю жизнь а может разлететься за доли секунды. Что бы ваша дружба крепла с каждым годом, вот 10 советов:

Не соглашайся, когда твоя подруга тебе говорит, что она вела себя не правильно или она поступила плохо. Даже если она и права, то говорит она это лишь для того что бы в ответ услышать твою поддержу. Услышать слова « Все хорошо, не переживай»

Если вы пошли куда то вместе, то не при каких обстоятельствах не оставляй подругу. Даже если ты познакомишься с парнем своей мечты.

Когда ты у подруги в гостях, знай меру, не засиживайся допоздна. И прейдя домой не надо кидаться к телефону, что бы с ней поболтать. Дружбе тоже нужен отдых.

Некогда не используй подругу ради корысти. Нельзя дружить с человеком только потому, что у нее можно одолжить кофточку или посидеть в кафе за ее счет.

Слишком часто не жалуйся ей на свои проблемы, иногда и ей необходимо высказаться.

Если подруга с кем-то дружит кроме тебя, не надо на нее обижаться. Это не значит что она относится к тебе хуже, это значит что у нее широкая и добрая душа. И там хватит места для всех.

Зависть - вот что может убить вашу дружбу. Поэтому не надо завидовать ее успехам, ее отношениям с близкими людьми.

Не требуй что бы она тебе все рассказывала. У нее могут быть свои маленькие секреты. Но если же она тебе открылась, никогда и не кому не выдавай ее секрет.

Не критикуй ее и ее жизнь, но в тоже время старайтесь подсказать и поддержать ее, какое бы решение она не приняла.

В жизни случается огромное количество ситуаций, которые могут разрушить или надломить дружбу с самыми дорогими для нас людьми. И после этого нам приходится встречаться с этой дилеммой, чтобы преодолеть раскол и восстановить отношения. После ты будешь вспоминать подобные ситуации с улыбкой, но для этого нужно очень сильно постараться. В данный момент я говорю о самых настоящих дружеских отношениях, а не об общении, которого ты хотела бы избежать. У тебя есть теплые отношения с людьми, с которыми ты хочешь проводить еще больше времени? Ниже приведены шесть способов максимально укрепить эту привязанность и пройти сквозь все преграды вместе.

1. Приятные мелочи

Все мы в это занятое, безудержно мчащееся вперед время порой забываем об очень милых мелочах, которые символизируют что-то очень доброе и приятное. Для того чтобы уделить немного внимания своему дорогому другу, тебе понадобится совсем немного времени. Сделай ему маленький приятный подарок, позаботься о нем, если он заболел, принеси ему, к примеру, супчика. Отправь милую забавную записку или открытку, поздравив его просто с наступившим днем. На самом деле сделать приятное очень легко, особенно если ты уже давно знаешь человека, и это действует просто волшебным образом.

2. Совместная поездка

Даже если это не очень просто, ты все же можешь постараться перевести вашу дружбу на немного другой уровень, съездив куда-то вместе. Забронируй номер в гостинице где-нибудь неподалеку от твоего города или, наоборот, смело отправляйтесь вместе в город, в котором еще ни разу не были. Ты очень сильно встряхнешься, развеешься, вы пообщаетесь и уж точно только укрепите ваши отношения. Кроме всего прочего, это просто очень интересно, начиная с минут ожидания и заканчивая воспоминаниями, которые вы еще какое-то время будете лелеять в своей памяти и вместе смеяться над самыми забавными моментами.

3. Новые впечатления

Иногда дружба становится не такой интересной, потому что так же, как и брак, превращается в рутину. И именно здесь может помочь прилив адреналина. Совершенно необязательно бежать и прыгать вместе с парашютом, достаточно просто сделать что-то не совсем обычное и привычное. К примеру, вы с подругой/другом можете просто повеселиться и пойти на занятие танцами или, чем черт не шутит, поучаствовать в дегустации вин! Это будет такой очень легкий толчок, который сможет всколыхнуть привычный ритм и обновить ваши отношения.

4. Здоровые привычки

Данная тема может быть развита в совершенно любом направлении, начиная с совместного бросания курить, прогулок на свежем воздухе, и прочих занятий и заканчивая эмоциональным фоном. Когда вы переживаете все свои проблемы вместе, вы становитесь друг другу намного ближе, сильнее привязываетесь друг к другу, и уже другие способы укрепить свои отношения вам не нужны.

5. Обратная связь

Очень многие из нас закатывают глаза, как только друзья начинают жаловаться на что-то в своей жизни. Оно и понятно, зачем впускать в себя чужие переживания, когда и своих уже достаточно. Однако порой наши друзья действительно нуждаются в помощи, им просто нужен наш совет или обычное поддержание беседы, которая может подействовать буквально целительно. Порой человек даже не хочет навешивать на тебя свои проблемы, но подсознательно сигнализирует о том, что ему нужна твоя поддержка. Не отвергай его, постарайся помочь своему другу, так ты точно только сильнее укрепишь вашу дружбу.

6. Личная уязвимость

У каждого из нас есть свои собственные слабые стороны и какие-то уязвимые места. В данном случае я бы посоветовала поддерживать дружбу только с теми, кто помогает тебе становиться сильнее день ото дня, а не наоборот – только рушит уверенность в себе. Скорее всего, такие люди знают тебя лучше, чем кто-либо другой, они подталкивают двигаться дальше, выдергивают из зоны комфорта, ты меняешься только в лучшую сторону и раскрываешься. Держись таких друзей, будь с ними очень добра, они помогут тебе совершенствоваться.

Дружба для каждого из нас значит совершенно разное, однако я думаю, что эти советы подойдут практически всем. А что ты думаешь по этому поводу? Оставляй свои комментарии ниже!

---