Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношения Елена Кузнецова рассказывает о типичных признаках, свидетельствующих о том, что вы пали .

1. Неконтролируемые гормоны

В присутствии объекта вашей любви вы испытываете определенное волнение: у вас потеют ладони, перехватывает дыхание, вы краснеете (или бледнеете), усиливается сердцебиение, а . Это состояние, которое запросто может выдать вашу симпатию, совершенно невозможно контролировать, потому что во всем виноваты гормоны - ими не получается управлять.

2. Защитные рефлексы

От волнения и смущения вы рефлекторно «включаете» защиту: часто говорите слишком быстро, причем нередко совершенные глупости - лишь бы не молчать, а еще больше обычного размахиваете руками.

3. Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о любимом человеке

Каждую свободную минуту - это еще один признак того, что вы серьезно «влипли». Некоторые особо маниакальные влюбленные умудряются предаваться мечтам о партнере даже в те минуты, когда их мысли, казалось бы, заняты, рабочими вопросами.

4. Улыбаетесь, когда пишите СМС или даже просто думаете о любимом

Такое случается в 90% случаев. Написание СМС любимой подруге тоже, конечно, может быть увлекательным процессом и вызывать улыбку, но она появляется на ваших губах не всякий раз, в отличие от ситуаций, когда вы пишите любимому.

5. Вы становитесь немного навязчивым

Влюбленный человек может излишне часто писать или звонить партнеру - 10 раз на дню - не предел. Объяснить такое поведение просто: влюбляясь, мы становимся уязвимыми, часто мнительными и теряем контроль над собой. Можем «докапываться» до любимого человека, лишь бы снова и снова слышать его голос. Такое поведение свойственно как мужчинам, так и женщинам.

6. Кажется, что вся Вселенная вращается вокруг любимого человека, и все о нем напоминает

Мы постоянно думаем о любимом, и видим отголоски своих чувств везде и всюду. Мы чувствуем совершенно от постороннего человека, видим в толпе «такую же куртку» или «тот самый» силуэт.

«Просто вы постоянно думаете о человеке, и вполне логично, что ваши органы чувств «выцепляют» из окружения похожие вещи, с чем бы это не связывалось», - констатирует Кузнецова.

7. Становимся романтичными и способными на нестандартные поступки

Лириками и романтиками в момент влюбленности становятся даже циники. Мы оказываемся способными на самые отчаянные поступки, причем при этом совершенно не беспокоимся о том, что подумают окружающие - лишь бы предмет любви оказался довольным. Результатом «безбашенной романтики» становятся , надписи на асфальте, серенады под балконом многоэтажного дома, с лепестками роз на кровати и т.д. Со стороны это порой выглядит глупо, но тут уж ничего не поделаешь. Любопытно, что на подобные романтические глупости способна не только молодежь, но и зрелые люди. Елена Кузнецова вспоминает случай из практики, когда 50-летнией мужчина по просьбе своей 30-летней возлюбленной устроил ей романтический вечер со всей необходимой атрибутикой: лирической музыкой, цветами и ароматическими свечами.

8. Готовы делать то, что нам обычно делать неинтересно

Влюбленные очень часто, выражаясь научным языком, выходят из зоны своего комфорта ради партнера. То есть делают ради него то, что им обычно делать неинтересно. Так, девушка, которая равнодушна к футболу, идет с парнем на стадион и болеет там за его любимую команду. А парень, например, посещает с возлюбленной занятия по йоге.

«Люди действительно жертвуют своими принципами ради того, чтобы . Причем все это происходит неосознанно. Человек не задумывается над тем, что он выходит из своей зоны комфорта. Ему все равно, лишь бы находиться рядом с партнером - где угодно», - подытоживает консультант по межличностным отношениям.

9. Становимся придирчивыми к собственной внешности

В тот момент, когда мы влюбляемся, мы начинаем более тщательно следить за собой и часто беспокоимся о внешности на пустом месте. Особенно это свойственно женщинам: прыщ не прыщ, локон - не локон. Но и мужчины от дам не отстают. Они, например, начинают более тщательно относиться к выбору одежды и, может быть, в первый раз в жизни задумываются, например, над тем, сочетаются ли зеленые носки с красными ботинками.

«Мелочи, которые были нам безразличны до того, как мы влюбились, вдруг становятся очень важными, как только просыпаются чувства. И мы начинаем «заморачиваться» по поводу внешности и одежды, потому что элементарно объекту нашей любви», - говорит психолог.

Полезная информация

Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00.

10. Мы становимся слепы

Прощаем нашим любимым все, в том числе, и то, что не прощали никому и никогда. Мы не замечаем недостатков в объекте обожания и акцентируем внимание только на достоинствах.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .

Фраза «бабочки в животе» сегодня очень распространена. Она означает состояние хорошего волнения или влюбленности. Можно сказать иначе: бабочки в животе - значит, испытывать беспокойство, ожидая важное событие. Иногда при появлении бабочек в животе у людей даже захватывает дух. При этом появляется трепет и счастье при мысли о возлюбленном. Бабочки в животе ощущаются и когда он оказывается рядом. Это истинное состояние влюбленности.

Как описать ощущения

Специфическое ощущение в животе — это и значит бабочки. Оно может возникать при поцелуях, предварительных ласках. Такие приятные чувства, как будто внутри вас что-что сверкает. Чаще всего фраза бабочки в животе значит именно чувство влюбленности. Бабочка - легкая и грациозная - всегда ассоциируется с восхищением. Ощущения могут быть разными: от небольшого покалывания до щекотания внизу живота. Все это и есть бабочки.

От прикосновений, воспоминаний, разговоров на любовную тему - от всего этого может появиться ощущение бабочек в животе. Дело в том, что ряд процессов протекает в организме как следствие основных инстинктов. Например, при желании интимной близости кровь приливает в нижнюю часть живота и возникает ощущение бабочек.

Поцелуй - один из сигналов, который передает участкам мозга импульс, после чего начинается выработка гормонов счастья. Под их действием появляются чувство бабочек в животе, оно считается признаком любви.

Для ощущения полного счастья поцелуи и объятия с любимым человеком необходимы человеку каждый день, при этом вырабатывается окситоцин. Всегда считалось, что это женский гормон, но в последнее время доказано, мужчины испытывают его влияние на себе больше, чем женщины. Поэтому бабочки могут порхать и в животе у мужчин.

Фраза «бабочки в животе» все чаще используется в разных странах мира, оно может значить разные явления, но в любом случае ассоциируется с чем-то приятным и волнительным.

Вы встречаете прекрасного человека, вас переполняет эйфория, в животе порхают бабочки и хочется кричать о своем счастье. Вам кажется, что с вами происходит чудо, но на самом деле, этим чудесам есть объяснение. Секреты бабочек в животе приоткрывает психолог Роман Мельниченко.

Влюбленность не так проста, как кажется, и, одновременно, куда прозаичнее, чем придумывают поэты. По существу, это прекрасное чувство оказывается допустимой маскировкой более приземленных желаний. И, если бы мы внимательно прислушивались к своему телу и тем мощным сигналам, которые оно нам посылает, то могли бы избежать множества разочарований.

Те чувства, которые кажутся нам возникшими на ровном месте, имеют под собой вполне объяснимое основание: влечение, под которым скрывается сила нашего либидо. Тем более, когда его стимулирует наша готовность к отношениям и даже экстремальных ситуациях.

Что же такое тогда любовь?

Устойчивое чувство любви к партнеру, сопровождаемое не только всплеском гормонов, отвечающих за сексуальное влечение, но и других, особенных. Например, окситоцина, отвечающего за верность и привязанность. Иными словами, любовь не пройдет через полгодика, когда у вас появится критический взгляд на партнера, который отключает гормоны.
Совершенно не зря наши предки практиковали долгое ухаживание: страсть быстро находит себе новый объект, а любовь остается верна. Как же понять, когда возникает влюбленность?

Важно знать, что влюбленность и любовь различаются только в эмоциональном плане но и на уровне гормонов. Влюбленность – это больше дофамины, а любовь – окситоцин.

Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые способствуют возникновению влюбленности.

Возраст.

Молодость – это время созревания, формирования организма, и, разумеется, притягательности для нас противоположного пола. Вопреки распространенному мнению, молодые женщины стремятся к реализации своих сексуальных желаний ничуть не меньше, чем мужчины. В это время жизни человеком движет мощная тяга к размножению.
В это время девушки склонны влюбляться в ярких, хорошо сложенных физически, агрессивных мужчин, хотя это и не обязательно. Но, как правило, выбор делается в пользу выраженной мужественности. Этого требует либидо, выбирая прежде всего перспективного генетически партнера для размножения. К сожалению, это редко приводит к длительным отношениям. Такая влюбленность проходит самое большое за три года, не переживая периода кризисов. И это совершенно невозможно контролировать. Здесь важно признаться себе, что это вовсе не любовь всей вашей жизни, а ярко проявляющаяся сексуальность и страсть. Они могут перерасти в любовь, но не всегда.
Поэтому хорошо подумайте: хотите ли вы ребенка на самом деле или это просто инстинкт размножения?

Генетическая разница.

Чем больше разнятся типы партнеров, тем большее влечение может возникнуть. Таким образом природа поддерживает генетическое разнообразие. Вот почему иностранные мужчины могут показаться женщине столь привлекательными. Чем дальше партнеры находятся друг от друга генетически, тем более здоровое родится потомство. Этот неодолимый зов природы вполне может заставить вас испытать влюбленность, а потом – сильнейшее разочарование.

Время года.

Совершенно не зря влюбленность ассоциируется с весной: бурное цветение в природе, бурные чувства, гормоны в крови. И действительно, весна – это время гормональных встрясок, которые готовят организм к изменению температуры и режима освещения. И, кроме того, способствуют выработке, так называемых, гормонов счастья и усилению либидо. Остается найти подходящий объект и: вуаля! – вы влюблены!

Смена обстановки.

Замечали, как часто тянет на приключения на отдыхе? Если вы едете беззаботно отдыхать с партнером, то вы замечательно проведете время. Этот способ рекомендуют для того, чтобы освежить чувства, и не зря. Но если вы отдыхаете в одиночестве, то будете настроены на роман куда больше, чем в привычной обстановке. Любовь на море? Как бы не так!

Негативный стресс.

Трагические или просто негативные обстоятельства в жизни человека далеко не редкость. Переживать потери, проблемы со здоровьем, близкими, работой, кажется проще, когда к тебе приходят чувства, заставляющие парить над землей.

Иногда такая влюбленность случается между теми, кто пережил вместе аварию, крушение, похищение, боевые действия и прочие далеко не радостные события. Подобные чувства, подкрепленные неким чувством единения и совместной победы, могут быть мощными, захватывающими, но недолговечными, ибо часто сводят между собой совершенно неподходящих друг другу людей.

Радость от таких отношений также может оказаться недолгой. Это всего лишь реакция психики, а затем и гормональная, заставляющая нас искать опору и утешение, чтобы выжить и справиться с препятствиями.

Ложная близость.

Вам наверняка знакомо это чувство. Вы откровенны с человеком, он откровенен с вами, и вот вам начинает казаться, что он достоин и чего-то большего. Вы буквально чувствуете его близким и родственной душой. Новизна и прелесть откровенности, связанная с интересом к вам и вашей личности, которого людям часто не хватает, – это подкупающее состояние. И оно заставляет заниматься самообманом.

Ситуаций, где эта откровенность необходима и при этом не относится к любви, множество. Взаимоотношения с коллегами по работе, особенно между начальством и заместителями или секретарями. Доктор и пациент. Учитель и ученик. Психолог и клиент. Массажист и клиент. Тренер и его ученик. Путешествия в туристических группах. Кружки по интересам. Перечислять можно долго.

Это чувство близости и родственности по большей части ложно, но является питательной почвой для возникновения пустой влюбленности, часто ради секса, и небольшой эмоциональной встряски. Увы, это – также нередко причина для измен. Так что людям, состоящим в хороших и крепких отношения, которые дорожат ими, нужно помнить: это чувство скороспело и быстро развеется, как дым.

Позитивный стресс.

Закончили большую работу, развелись с надоевшим партнером, наконец-то вышли из декрета – это не только начало новой жизни, а также мощный всплеск гормонов счастья, который быстро настроит вас на нужный лад.
В целом, любая ситуация, которая провоцирует поднятие уровня гормонов счастья, так называемых дофаминов, параллельно стимулирует и поднятие либидо, нашего сексуального желания. И уже вслед за этой мощной потребностью следует социальная реакция: мы находим подходящего (или даже неподходящего) партнера и влюбляемся. Однако, и состояние, когда вы недовольны и не удовлетворены имеющимся партнером, также будет способствовать тому, что чаша весов склонится в пользу влюбленности в другого.

И это легко объяснимо: сексуальным желаниям, как правило, неохотно идут навстречу, особенно женщины, которые не могут разрешить себе просто секс. Встречи «для секса» для женщины в обществе яростно порицаются, в то время, как влюбленность – социально допустимый повод для секса. Поэтому такие чувства могут запросто оказаться психологической уловкой, «позволяющей» женщине секс в патриархальном сообществе, которую ей и самой распознать непросто.

Одним словом, помните: если вы влюбились, это означает, что вам хочется секса. Не больше и не меньше. Любовь и “прочие обстоятельства” придут немного позже – если, конечно, вы дадите ход своим чувствам и взаимоотношениям с объектом вашего желания. Что же делать? Идти навстречу новым отношениям либо, если вы уже состоите в них, присмотритесь внимательнее к человеку, который рядом с вами, и откройте, наконец, в нем те черты, которые заставили вас посмотреть “налево”. И совет вам да любовь!)

Ваш психолог,

Роман Мельниченко.

«Бабочки в животе» чаще всего появляются у девушек, так как они более чувствительны. Когда человек влюблён, то начинается огромный выброс гормона счастья – дофамина. Парадоксально, но наша психика считает, что близится стрессовые нагрузки. А случается это из-за того, что нарушается обычный уровень переживаний, поэтому нет разницы – позитивное или негативное событие произошло. Некоторые люди начинают ощущать «бабочек» от любого сильного волнения. Но, в основном, это выражение используют для описания своего влюбленного состояния.

Какие возникают ощущения?

Уникальные ощущения, которые могут даже напугать. Очень часто возникает при поцелуях, объятиях или близости с человеком. У кого-то ощущается постоянная щекотка, которая больше похоже на сладкое поскребывание и преследует на протяжении какого-то промежутка времени. Кто-то ощущает небольшие периодичные покалывания и, кажется, как будто внутри что-то сверкает.

У влюбленного человека масса причин для появления «бабочек». Одна неосторожная мысль, даже во время работы и всё. Уже не может выбросить из головы любимого. При объятиях, особенно на ранних стадиях отношений, девочка может совсем потерять голову и у неё будет очень сильно сжимать живот. Всё из-за того, что мы ещё недалеко ушли от первых прообразов человека. В нас осталось ещё куча животных инстинктов. В особенности, когда появляется желание интимной близости с человеком, то к низу живота приливает много крови, что и вызывает «бабочек».

Поцелуй – для мозга это сигнал, который начинает выработку дофамина (гормон счастья). Что тоже вызывает странные ощущения в животе. А ещё сигнализирует о влюбленности человека.

Чтобы человек чувствовал себя счастливым, ему необходимы каждодневные объятия и поцелуи с любимыми человеком. Тогда будет вырабатываться окситоцин – этот гормон называют «гормон объятий или любви». До недавнего времени считалось, что это женский гормон, но теперь доказано, что и мужчины тоже чувствуют его.

Что сопровождается с «бабочками»?

Влюблённость – это очень сильное положительное чувство привязанности к какой-то личности. Большинство учёных считает, что влюбленность обязательно идёт с небольшим притуплением сознания. Из-за этого искажается критерии оценки объекта влюбленности. Совершенно не замечаются плохие качества любимого, не возникает споров, происходит идеализация объекта. А все положительные качества возводятся в абсолют.

Невзаимная влюбленность – катастрофическое явление нашего времени, которая сильно бьёт по жизни возлюбленного. С другой стороны, без таких вот «ударов» будет трудно даваться становление личности. Не всегда этим чувством можно контролировать, порой оно приходит внезапно, бывает очень некстати, но в этом есть и плюс – после каждым отношений приходит новый опыт.

Вот основные признаки появления «бабочек» в животе:

• Иногда теряется контроль над собственным телом;
• Перед сном засыпаете с мыслями о второй половинке;
• Появляется улыбка от любого сообщения любимого человека;
• Появляется чувство привязанности;
• Все мысли только об одной личности, всё напоминает о ней;
• Желание сделать приятное и романтичное;
• Особенный трепет к своей внешности;
• Закрываем глаза на недостатки любимого.

Определяем влюбленность, и будут ли «бабочки»?

Нескончаемый поток хорошего настроения.

В течение всего дня с лица влюбленного не сползает улыбка. Большинство мыслей, даже во время каких-то дел, о любимом человеке – это очень согревает и даёт много сил. Радость, потому что есть такой человек, просто есть, и этого хватает. Для незнакомца внешне отличить изменения будет очень сложно, но те, знакомые, друзья, кто хорошо знает личность, сразу же заметят положительные изменения. От такого объекта будет исходить аура добра, нежности. Мир для него наполняется красками, хочется жить. Влюбленный человек от любви получает огромное количество сил, которые раньше прятались очень глубоко. Появится желание, становится лучше, постоянно совершенствоваться, только бы понравится объекту обожания.

Необходимость помечтать.

Первая любовь, что-то непонятное в голове, всё кружится около одной личности. Как у мальчиков, так и у девочек начинаются детские мечты, с сокровенными желаниями. Юноши мечтают о вечерних, даже ночных прогулках, по безлюдному месту, чтобы за ручку с любимой. Девушки уже думают, какой у них будет дом, в каком магазине будут покупать обои для кухни. Сколько будет детей, где покупать одежду. Строится идеальная картина дальнейшей жизни.

Уязвимость любви.

Все наши жизненные ситуации можно рассмотреть с разных сторон, как положительных, так и отрицательных. Влюбленный становится более чувствительный к обидам. Собственное поведение тяжело контролировать и большинство действий зависит от того, как поведёт себя партнёр. Любое резкое слово или какое-то действие могут привести к испорченному настроению на весь день. Почти у каждого любящего человека есть такие ниточки «обиды», если за них потянуть, то можно управлять человеком. Некоторые коварные люди пользуется этим так, что вторая половинка даже не замечает.

Забитая мыслями о любимом голова.

У большинства людей, при влюбленности появляются не только «бабочки» в животе, но и полная мечтаний о возлюбленном голова. Часто случается так, что люди очень идеализирует вторую половинку, что через время идёт несовпадение. И это ведёт к угасанию любви. Ещё очень влияют на отношения взрослость, особенно это относится к юношам. Потому что, любить тоже нужно уметь. Девушка тоже нужен какой-то опыт, который не зависит от количества парней. Излюбленная ситуация, что девочка не знает, что хочет от своего любимого. Влюбленность помогает лучше узнать, как партнёра, так и себя. Происходит понимание своего существования.

Появлению данного выражения мы благодарны Англии. «Бабочки в животе» — это уникальный случай, когда английская идиома переведена дословно и понравилось людям, причём стала употребляться не очень давно. Изначально использовалась для выражения эмоции страха, но из-за того, что у бабочки романтический образ, то влюбленным людям пришлось по души, и они начали использовать это.

Учёные подсчитали, что влюбленность не может длиться вечность, потому что идёт большая нагрузка на психику. В среднем влюбленность может прожить 3-4 года. Не стоит переживать, потом всё может перерасти в любовь, которая «срока годности» не имеет.

Влюбленность, сладкие ощущения первых прикосновений, неповторимые эмоции – как называется чувство, когда бабочки в животе? Как передать словами эти ощущения и почему они возникают? Испытывают ли что-то подобное мужчины?

Ощущение, когда кажется, что в животе летают бабочки, называется – возбуждение. Да, это ничто иное, как обыкновенный приток крови к половым органам.

Ассоциация с бабочками возникла вследствие постоянного сравнения состояния возбуждения во время влюбленности. Подобно бабочкам, при контакте с любимым, кровь молниеносно несется к половым органам, вызывая ощущение щекотки, легкости и покалывания.

Возникает ли чувство бабочек в животе у мужчин

Нет, к сожалению физиология мужчин несколько отличается от женской. Говоря простым языком, половые органы, до которых «порхают» в животе бабочки – находятся снаружи. Как, в свою очередь, у женщин – внутри. Именно поэтому сильный пол не сможет ощутить тех эмоций и переживаний, знакомых женщинам.

Как долго может продлиться это чувство

Как правило, подобные эмоции не способны держаться длительное время. Опять же, вопрос упирается в физиологию. Как уже было написано ранее, бабочки в животе – это классическое возбуждение и прилив крови к половым органам. Чем дольше возбужденный находится с объектом вожделения, тем быстрее организм адаптируется к происходящему. Но, стоит удалиться, а через некоторое время вновь встретиться – чувства повторятся. Однако, с меньшей силой.

Это чувство продлиться настолько долго, насколько вы будете этого хотеть. Все команды, вроде – вожделения при прикосновениях обрабатывает мозг. Импульсы, которые туда поступают – приводят в действие механизм «бабочек». Замечали, что со временем партнер уже не вызывает таких эмоций. Все просто, вы уже привыкли и ваш мозг не поступают чрезмерно эмоциональные импульсы при встрече.

В типичной ситуации, для девушки 16-30 лет – ощущать полеты бабочек в животе с новым партнером возможно в течение 3-5 недель. Конечно, каждая ситуация индивидуальна. Играет роль: количество встреч, возраст девушки, сила влечения к партнеру. По истечению этого срока мозг полностью адаптируется к новым эмоциям и возбуждение не будет таким резким и «щекотливым».

---