Счастливые родители на 29 неделе каждый день могут видеть и чувствовать шевеление двойни. Малыши, в свою очередь, также очень радуются общению, они реагируют на звуки толчками, улыбаются, услышав знакомые и родные голоса своих родителей.

Заканчивается седьмой месяц вынашивания, а значит, совсем скоро наступит декретный отпуск. Каждая мамочка в это время сможет отдохнуть, уделить максимум внимания себе и своему ребенку.

На 29 неделе беременности двойня, в большинстве случаев, уже полностью определилась с положением, в котором малыши и останутся до самих родов. В это время двойнята уже способны дышать самостоятельно, а также, немножко удерживать температуру тела. Родившиеся на 29 неделе младенцы, имеют 90% залог жизни и здоровья. Сначала, для поддержки организмов, малышей подключат к специальному аппарату, а после, выхаживанием двойнят всецело займутся родители.

Вес двойни на 29 неделе, примерно 1300 грамм каждого из младенцев. Бывает такое, что один ребенок весит больше, а другой меньше. Если разница не значительная, то волноваться по этому поводу не стоит. Если же большая, это заметит на УЗИ врач, и выпишет беременной необходимые для приема препараты.

Длина тела младенцев в этом периоде, около 37 см. Пока еще малыши очень худенькие, но именно сейчас они интенсивно накапливают белый жир и стремительно подрастают. В первую очередь наполняются жиром щечки. Это способствует созданию в полости рта отрицательного давления для полноценного формирования сосательного рефлекса.

В 29 недель беременности уже могут немного фокусировать взгляд, хотя это, преимущественно, лишь размытые цветные пятна. Они различают свет и тьму, могут улавливать основные цвета. Глазки у младенцев окрашены в серо-голубой тон. Начинают расти реснички и брови, хотя детки могут родиться и без них, но не стоит переживать, волосные покровы начнут отрастать через короткое время.

В 29 недель двойня уже учится дышать самостоятельно. В ноздри младенцев попадает амниотическая жидкость, они различают вкусы, проявляют свои предпочтения.

На этом периоде ясно можно увидеть и почувствовать шевеление двойни. Мама заметит, что толчки стали более скоординированными и сильными.

На 29 неделе у двойняшек начинают функционировать иммунные системы. Теперь им уже не так страшны болезни и инфекции. Антитела, передаваемые от матери, будут помогать бороться с разного рода вирусами, как сейчас, так и после рождения.

В деснах младенцев уже сформировались молочные зубки. Они еще не полностью покрыты эмалью, но этот процесс закончится в скором времени.

Ежедневно двойня выделяет в околоплодные воды около 800 грамм мочи. При этом, окружающая среда малышей обновляется каждые три часа. Треть амниотической жидкости перерабатывается через легкие и почки самих двойняшек.

Каждую минутку малыши подрастают, учатся чему-то новому и ранее неизвестному. Для того чтобы мамочки могли радоваться достижениями вместе со своими чадами, врачи разработали специальный календарь развития двойни по неделям. Информацию такого рода можно получить с энциклопедий, телевидения или интернета.

На 29 неделе беременности, двойня еще более упирается в ребра матери. Сейчас матка поднята над лобковым симфизов аж на 29 см. Но это еще не предел, ведь на 40 неделе она возвышается до 38-40 см.

Малыши занимают в животе все больше места, тем самым притесняя внутренние органы мамочки, что приносит ей некий дискомфорт. Избавится от неприятных ощущений помогут правильное питание, полноценный отдых и прогулки, а также внимательное отношение к осанке во время хождения.

В конце 7 месяца вынашивания двойни, у беременной женщины может появиться токсикоз второго периода (гестоз) . О токсикозе свидетельствует появление белка в моче при сдаче анализов, отечность конечностей, тошнота, повышенность артериального давления.

В это время очень важно контролировать прибавку в весе. На данном этапе она должна составлять от 9 до 12 килограмм. Также обязательно нужно контролировать принятие жидкостей. Их общее количество не должно превышать 1,5 - 2 литра в день. В таком же количестве жидкость должна и выходить из организма. В противном случае, излишек воды может стать причиной отеков, а значит и развития токсикоза.

Причиной лишнего веса может быть не только отечность. Возможно, будущая мама чрезмерно увлекается сладким, мучным или жирным. Этого делать не стоит. Но это не значит, что все вкусненькое нужно исключать с рациона, просто есть нужно в меру, не переедая и, по возможности, не наедаясь на ночь.

На 29 неделе у беременной женщины из груди может начать выделяться молозиво. Оно представляет собою белую жидкость, которой двойнята будут питаться первые 2- 3 дня после рождения. Позже, под влиянием гормона пролактина, молочные железы начнут вырабатывать молоко. Стимуляция этого процесса зависит от самих младенцев.

Для того чтобы будущей маме легче было найти позу для сна, можно купить подушку для беременных. Перед тем как ложится спать, можно выпить стакан теплого кефира или молока с медом - это поможет успокоиться и расслабиться.

Если на 29 неделе будущая мамочка чувствует легкие боли в животе, напоминающие схватки, то не стоит беспокоиться. Данные сокращения матки являются подготовительными, как бы тренировочными перед родами, они носят не регулярный характер и практически не ощутимы.

Мамочкам на 7 месяце беременности лучше отказаться от высоких каблуков и шпилек. Удобная и практичная обувь поможет чувствовать себя не обремененно и комфортно. Одежда беременной также должна быть удобной и не стесняющей живот.

Хотя в 29 недель двойня в утробе уже имеет собственный иммунитет, болеть в это время женщине совсем не желательно. Вирусы могут поспособствовать старению плаценты, поэтому, будущей мамочке нужно избегать близких контактов с инфицированными людьми, а также чересчур людных помещений.

Еще каких то два месяца и счастливая мамочка сможет увидеть своих удивительных и родных двойняшек! А до этого времени беременной женщине нужно хорошо отдохнуть, позаботиться о себе, запастись силами, чтобы после неустанно радоваться каждой секунде жизни своих деток.

29 неделя беременности: что происходит с будущей матерью и ребенком?

29 неделя – все ближе момент родов. Все труднее становится будущей матери ощущать давление дополнительного веса. Она начинает уставать, чаще старается выбрать минутку для отдыха. Походка ее меняется из-за смещения центра тяжести, очертания фигуры тоже претерпели значительные изменения – будущее чадо все-таки весит уже немало.

Пугаться перспективы таких родов не надо. Они сохранят жизнь обоим – и матери, и плоду.

Вес ребенка на 29 неделе беременности

Иногда женщины шутят, что они ближе к концу беременности ощущают себя так, словно носят в животе кочан капусты или небольшой арбуз. Вообще говоря, высказывание недалеко от истины: вес плода в 29 недель беременности достигает 1250 г. Вес ребенка может быть немного меньше: это тоже вариант нормы. В любом случае, попробуйте походить с таким «дополнительными весом» постоянно: естественно, это существенная нагрузка на организм матери. Отсюда происходят многие неприятные ощущения:

становится тяжело дышать;
периодически возникают боли в пояснице;

Мы знаем, кто родится и сколько будет детишек. Частенько случаются тренировочные схватки, которые удается снять но-шпой.

Теперь главное – внимательно следить за своим самочувствием, не пускать на самотек простуду и тем более грипп, вовремя принять меры, если вдруг появились признаки отравления – рвота, температура и понос.

Что еще требуется от будущей матери? Конечно, следить за питанием. Набор веса не должен превышать 300 г в неделю. В меню должно входить много овощей, фруктов, рыбы.

А еще нужно много гулять и отдыхать. Да, кстати, не пора ли задуматься о ? Может быть, пройтись уже по магазинам в поисках памперсов, распашонок и других вещичек, которые очень скоро пригодятся?

Дополнительная информация:

29 неделя беременности — видео

The U.S. government vaccine court docket will no longer hear circumstances of vaccines inflicting autism. Though it may be upsetting and worrying if your little one is having a foul time, and it makes your relationship with them feel extra irritating, you are not a nasty dad or mum. Ask if this system offers alternatives for folks to study how their youngsters are doing or talk about their youngsters’s progress.

Toddlers can achieve talent points in charisma , creativity and logic from their toys FreeTime additionally lets them achieve charisma by being taught a nursery rhyme from any older Sim – as soon as realized the toddler can sing independently and gain enthusiasm for Music and Dance , as well as charisma talent.

Either guardian can ask for an order – instantly from the courtroom, or with the help of the kid support agency (in Massachusetts, the Division of Income). I’ve moreover tested the chocolate cake recipe with extra oils, in addition to butter.

Learn how to care for your newborn and find out what to do in case your baby has colic, jaundice, or an umbilical hernia. This belief happened because a moderate proportion of children who die of SIDS have not too long ago been vaccinated with DTP; on the floor, this appears to point towards a causal connection.

Following the findings of Jenner as the first scientific try to control illness by vaccination, the smallpox vaccine went by many iterations, with the newer vaccines produced by trendy cell culture methods (passing the virus by means of cell tradition makes the vaccine safer).

PlayÂ is a crucial avenue for studying. Relaxation assured, no matter what the weather, your little one will get a chance to run and play each school day. People working with preschool youngsters will improve …

From then on, instead of suing drug companies, individuals who alleged harm or illness associated to a vaccine would file claims with a new entity often known as the Vaccine Harm Compensation Program. But whether you are attempting to bond along with your infant, raise a grandchild, or assist your children deal with the turmoil of a divorce, parenting presents a singular set of challenges. If your little one falls behind the usual vaccines schedule, ask the physician about catch-up immunizations.

We additionally focus on the consequences of the worldwide rollout of vaccination applications – together with the eradication of ailments. Baby’s skin coloration is bluish across the mouth, or pores and skin color turns yellow. The HighScope Preschool Curriculum is predicated on greater than 50 years of analysis on early childhood development and has been validated by direct analysis of the curriculum.

Maybe you’ve got daycare in the course of the day, so getting sufficient work time will not be a problem. Inspire your preschooler to explore the world round them with these palms-on preschool actions designed to engage and excite the littlest learners.

Missed opportunities: It is solely attainable that your relative is truly the proper fit to boost your little one â€” however it’s additionally potential that there is a waiting adoptive household on the market who’s even better equipped to provide the type of life and opportunities you want to your child.

Some have particular services for young dad and mom. With the commencement of hearings in the case of Cedillo v. Secretary of Health and Human Providers (Case #98-916V), the argument over whether or not autism is a vaccine damage moved into the vaccine court.

Respondents who have been women, white, or faculty graduates, or who had an alternate medical orientation were extra prone to …

Optimistic Parenting Ideas As a guardian you give your children a superb begin in life-you nurture, shield and information them. Do not break your self-discipline guidelines by giving in throughout public exhibitions of unhealthy habits, such as a toddler throwing a tantrum while buying. A pregnancy is taken into account full-time period at forty weeks; infants delivered earlier than the end of week 37 are thought of untimely.

EverydayFamily supports households in all places in cooperation with charitable organizations on native, nationwide, and international levels. As a real companion to oldsters, we gas confidence, well being, and in the end happiness. So, be the particular person you need your child to be - respect your child, show them constructive behavior and perspective, have empathy in direction of your child’s emotion - and your baby will follow swimsuit.

Florida’s regulation is considered the nation’s hardest, as a result of it prohibits adoptions not solely by homosexual couples, but in addition by gay individuals. Completely satisfied Clicks encompasses a collection of interactive online games designed especially for babies, toddlers, and preschool kids with brightly-coloured results that can hold them delighted.

Well, step apart, Lady, because a child is here and folks love infants. This will provide you with time to pick a lodge or tourist room and get the baby or toddler comfortably to sleep by his normal bedtime. I had a toddler at house and two other youngsters in school.

Health workers who give vaccinations ought to know the indicators of allergic reactions and be ready to take fast motion. Our employees is licensed in Early Childhood Training and supports every youngster of their studying adventures. You probably have welcomed a child into your house in different ways, it is still essential to keep your physique nicely-nourished by the entire nights …

See the very best cake recipes. The Sims 2: Seasons refers back to the toddler stage for PlantSims as “Plantbaby”. Medical conditions with unknown causes have been incorrectly linked to particular vaccines. Many adopted folks and start parents find this term to be offensive. Current a brand new resource, Planning for Parenting Time – Ohio’s Information for Mother and father Residing Apart, written to encourage the creation of smart parenting time schedules.

We value our teachers as the important thing to working with dad and mom and youngsters to help kids to be good, moral individuals. Our dad and mom’ information goes past the MPAA rankings: Movies are rated in response to how a lot sex, nudity, violence, gore & profanity they include.

If you happen to check out the numbers of vaccine reactions , the speed of compensation of vaccine accidents within the American vaccine courtroom signifies that ninety nine.99999999% of Americans are vaccinated without problem. This is a situation where your child develops â€˜flat spots’ on his head – fairly actually – if he stays in a single position for too long (KK Women’s and Children’s Hospital).

You should use the plastic cup to pour warm water over the portion of their physique that isn’t totally immersed in water, with a view to forestall your baby from getting too cold during the bath. Determine 4.2: Extreme issues on account of MMR vaccine and measles amongst 1 million kids aged beneath 5 years.

Get the inside track on the way to bathe and burp a baby, see how you can swaddle your tiny one in 4 simple steps, discover out why babies spit up , and be taught from experienced mother and father who share their greatest new-child survival suggestions. It’s common for a new child baby to have …

The goal teams for the Flu Vaccination Program have modified. Children and adults with a extreme egg allergy can safely receive the MMR vaccine. From their first birthday, your child is entitled to a place in a municipal preschool or one of the unbiased preschools and pedagogical care institutions that are a part of town’s joint queue management system.

Also, to cut back the chance of PIV, long-term communication strategies, starting from offering schooling supplies for health academics in colleges to giving tricks to healthcare providers about higher communication abilities relating to vaccines with adolescents and their mother and father, have been settled earlier than the initiation of the program.

Moms, dads, babies and expectant mother and father are welcome and invited to attend this free speak, which is offered periodically. The Learning Library’s instructional, sensible and interesting worksheets, lesson plans, interactive tales, and other sources are exceptional instruments to get kids thinking about learning for the remainder of their lives.

Below the 1978 law, tribes have jurisdiction over the proposed adoption of any Native American baby dwelling on a reservation. The Zen Swaddle is a superb addition to a bedtime routine and, when used persistently like with Emma Grace, will grow to be your baby’s cue to sleep.

Suppliers also should appropriately display screen all individuals getting vaccinated for allergies to vaccine parts or different contraindications. Dad and mom wish to give their children the most effective they can. For this reason, it is best to only flow in the case of your child’s sleep and keep stress-free.

Child’s Finest Chance is a reference guide that will help you through pregnancy, birth and within the parenting of a baby up to six months of age. Vaccine overload grew to become common after the Vaccine Injury Compensation Program accepted the …

На 29-й неделе беременности живот уже достиг внушительных размеров, что доставляет будущей маме большие неудобства. Но тем больше предвкушение скорой встречи с новым членом семьи. Вскоре наступит декретный отпуск, и от подготовки к такой долгожданной встрече вас не будет отвлекать работа. Теперь центром вселенной будете вы и маленькое чудо внутри вас.

На этой неделе развития малыш достиг 35-37 см в длину, и весит 1000-1250 гр.

Его мозг и нервная система продолжают активно развиваться. Огромный поток информации поступает через органы чувств: лучи света, направленные на живот заставят его недовольно отвернуться; он различает разночастотные звуки, причем низкие воспринимаются лучше, чем высокие; его рецепторы уже способны определять вкус и запах. Малыш не только воспринимает и дифференцирует поступающую к нему информацию, но и запоминает ее. Некоторые ученые утверждают, что на этом этапе развития ребенок способен видеть сны.

Ребенку остается все меньше места, и он не кувыркается, как раньше, а движение конечностей все менее хаотичны, он больше упирается в стенки матки. На голове уже присутствуют волосы, а на теле постепенно исчезает зародышевый пушок – лануго. Наряду с этим снижается и количество первородной смазки.

Продолжает накапливаться подкожно-жировой слой, который регулирует теплообмен крохи. Доля жира в этот период составляет примерно 4% от общей массы тела. Скопления белого жира в щечках в дальнейшем очень ему помогут при сосании груди, т.к. благодаря жиру создается нужное отрицательное давление в полости рта. И именно эти скопления придают щечкам малыша милую припухлость.

Хорошо развит в этом периоде и глотательный рефлекс. Ребенок продолжает его тренировать, заглатывая околоплодные воды. Сама пищеварительная система почти готова к принятию первой пищи при рождении – материнского молока.

Костный мозг достаточно сформирован в той мере, чтобы успешно продуцировать клетки крови. Сама кровь имеет постоянный состав, ее клетки переносят кислород, свертывающая система защищает от кровотечений, а клетки иммунной системы от инфекций. Готовые антитела, предназначенные для борьбы с инфекционными агентами после рождения, ребенок получает от матери. Сердце перекачивает кровь по тельцу с частотой 120-140 ударов в минуту.

Половая система продолжает интенсивно формироваться: у мальчиков яички из брюшной полости начинают опускаться в мошонку, у девочек клитор еще не прикрыт малыми половыми губами, а потому выдается вперед. Почки полноценно работают, выделяя в сутки приблизительно 500 мл мочи.

На зубах уже есть эмаль, хоть сами зубки спрятаны внутри десен. Костная и мышечная системы все более укрепляются.

Таким образом, ребенок с каждым днем становится все более приспособленным к полноценной жизни вне организма мамы.

29-я неделя беременности: изменения в организме женщины

Прибавка в весе к этой неделе беременности составляет 8,5-11,5 кг. Необходимо и в дальнейшем следить за увеличением массы тела, она не должна превышать 300-400 г в неделю. Большая прибавка в весе может означать не только нарушение питания, но и то, что жидкость задерживается в организме. Отеки могут быть не только явными (их можно обнаружить по следам от носков на ногах, или от ремешка часов на кистях рук), но и скрытыми, которые распространяются на внутренние органы. В таком случае надо проследить за количеством потребляемой жидкости в сутки и выделенной. И если объем мочи меньше выпитой жидкости, то почки хуже справляются с возложенной на них нагрузкой и лишняя жидкость остается в организме женщины. А это может нести в себе угрозу не только для самой беременной, но и для ребенка. Если же излишний вес из-за нарушения рациона, то и это чревато проблемами. В таком случае плод будет более крупным, чем ему положено, и роды будут проходить тяжелее и для ребенка, и для матери.
Женщина на 29-й неделе беременности шевеления ребенка ощущает не так часто, как на предыдущих неделях. Это, как уже упоминалось, связано с увеличением размеров ребенка и уменьшением пространства для его активности. Зато пинки и тычки теперь становятся более увесистыми. Особенно достается области печени и ребрам, т.к. наиболее часто встречается головное предлежание ребенка. Порой будущая мама может четко определить, какой частью тела он пинается — локтем, коленкой, или головой. Не стоит забывать вести наблюдение за количеством шевелений ребенка (в норме не менее 10 шевелений за 2 часа в течение суток). Если вдруг он стал себя вести слишком уж активно, или, наоборот, надолго затих, это повод проконсультироваться с гинекологом.
В связи с большим животом все чаще беременная страдает от изжоги. Эти неприятные ощущения можно уменьшить дробным питанием, т.е. есть маленькими порциями, но чаще. И исключить физическую нагрузку после еды, а тем более наклоны туловища. По поводу приема медикаментозных препаратов лучше поговорить с врачом.
В «копилке» неприятных ощущений также находятся запоры, повышенное газообразование и частое мочеиспускание. Они связаны не только с увеличенной маткой и ее давлением, но и с угнетающим влиянием на пищеварение прогестерона. С частым мочеиспусканием придется смириться до поры до времени, а избавлению от запоров поможет двигательная активность беременной, наличие растительной пищи в рационе и полноценный питьевой режим.
Частым явлением могут быть расширенные вены в анальной области – геморрой. Возникает он по причине застоя крови в венах в результате давления увеличенной маткой на тазовое дно. Наличие запора усугубляет эту проблему в деликатной области. Опасен геморрой возможными кровотечениями, и осложнить течение родов. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу.
Некоторые женщины на этом сроке отмечают головокружение после того, как они встают из положения лежа на спине. Стоит обратить внимание, что не рекомендуется спать и просто долго лежать на спине. Это чревато сдавлением полой вены, нарушением кровотока и снижением артериального давления. Результатом всего перечисленного может быть потеря сознания и падение. И даже если вы спите правильно, на боку, никогда нельзя резко вставать.
Из-за того, что центр тяжести смещен, женщина чувствует себя не столь уверенно при ходьбе, как раньше. Нужно быть крайне осторожной, чтобы при резком повороте или наклоне не упасть.
Заметно набухание груди. При этом часто бывает, что при надавливании на сосок выделяется небольшое количество желтоватого цвета жидкости. Это молозиво, первичное грудное молоко. Но не следует его специально выдавливать, просто нужно промокнуть чистой салфеткой, а еще лучше вложить специальные накладки внутрь бюстгальтера.

29-я неделя беременности: живот беременной

29-я неделя беременности – это составляет 7 акушерских месяцев (по 4 недели в каждом месяце) и плюс 1 неделя. Если ориентироваться по привычному всем календарю, то это конец 7 месяца беременности.

Дно матки располагается примерно на одну ладонь выше пупка, т.е. 29-30 см если считать от лобкового сочленения. И визуально живот у многих женщин уже внушительных размеров. Некоторые сравнивают его с арбузом. Подобное сравнение не лишено смысла, т.к. порой он такой же «полосатый», как арбуз из-за темной линии посередине живота и мелких полосок, растяжек, по бокам. И если пигментная линия исчезнет вскоре после родов, то растяжки могут остаться. Во избежание этого рекомендуется профилактика растяжек с ранних сроков беременности, а если они возникли, использовать специальный крем и легкий массаж.

Часто на этом сроке отмечается такое явление, как твердый живот, и беременная испытывает чувство тяжести, напряжения и распирания. Так многие описывают тренировочные схватки (Брекстона-Хикса), которые подготавливают матку к родам. Длительность подобного напряжения несколько секунд, а затем все возвращается к привычному состоянию. Эти тренировочные схватки отличаются нерегулярностью и безболезненностью.

29-я неделя беременности: необходимое медицинское обследование

На приеме у гинеколога: обязательное измерение окружности живота, положения дна матки, артериального давления, пульса и веса.
Общий анализ крови (особенно уделяется внимание контролю уровня гемоглобина для исключения анемии).
Общий анализ мочи (контроль работы почек, исключение инфекций мочевыделительной системы).
Может быть добавлено новое исследование – кардиотокография, в процессе проведения которой подсчитывается частота сердечных сокращений (ЧСС) плода и возникновение тонуса матки. Воспользовавшись специальным пультом, женщине предложат отмечать шевеления ребенка.
По показаниям – биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, сахар.
При необходимости на 29-й неделе проводится УЗИ. В случае, если требуются дополнительные сведения о состоянии плода, плаценты, околоплодных водах и шейки матки, то с помощью УЗИ их лучше всего получить. По желанию можно сделать снимок плода.

29-я неделя беременности: возможные опасности

Несмотря на тот факт, что большинство беременностей оканчиваются благополучно, нелишней будет информация, с какими опасностями может столкнуться будущая мама. Необходима она для того, чтобы женщина смогла распознать ранние симптомы и немедленно сообщила о них врачу.

Угроза позднего выкидыша. Заподозрить эту патологию можно при появлении кровянистых выделений из половых путей, кровотечения и болей внизу живота. Возникновению способствуют нервные потрясения, недостаточность шейки матки, изменение гормонального фона беременной, инфекции.
Преждевременные роды. При наличии регулярных схваток и раскрытии шейки матки можно говорить о преждевременных родах. Статистика утверждает, что ребенок, родившийся на 29-й неделе развития выживает в 90% случаев при специальном медицинском уходе. Но, к сожалению, он еще сильно недоношен, что может привести к проблемам со здоровьем в дальнейшем.
Многоводие (избыточное количество околоплодных вод). Способствовать данной патологии могут инфекции, дефекты развития плода, резус-несовместимость. Женщина может ощутить, что живот растет слишком быстро, а кожа приобретает неестественный блеск. К этим проявлениям может присоединиться одышка и усилиться изжога. На осмотре у гинеколога размеры живота у женщины с многоводием будут несоответствовать положенным на этом сроке.
Маловодие (недостаточное количество околоплодных вод). По статистике до 8% женщин в третьем триместре сталкиваются с возникновением маловодия. Причиной тому могут быть инфекции, артериальная гипертония, разрыв плодных оболочек, ожирение, плацентарная недостаточность. Заподозрить эту проблему можно, если при осмотре ребенок окажется меньше положенного ему размера. Соответственно, размер живота также будет существенно меньше. Подтвердить или опровергнуть это подозрение поможет УЗИ. Если данная патология обнаруживается в третьем триместре, требуется пристальное наблюдение со стороны врачей за уровнем жидкости и развитием ребенка.
Железодефицитная анемия. Проявляется бледностью кожи, частым сердцебиением, слабостью и повышенной утомляемостью. В общем анализе крови заметно снижение уровней гемоглобина и эритроцитов. Опасность заключается в том, что при наличии анемии, возможны появления серьезных нарушений в развитии плода. При этом повышается риск выкидыша и преждевременных родов. Поэтому очень важно регулярно сдавать анализ крови. Рацион должен содержать в себе мясные продукты и субпродукты.
Преэклампсия. Симптомами данного состояния являются повышение артериального давления, отеки и быстрое увеличение веса в результате задержки жидкости в организме беременной. В общем анализе мочи можно обнаружить белок. Опасность для ребенка состоит в ухудшении кровоснабжения плаценты, что влечет за собой нарушение в развитии плода. Появление перечисленных симптомов требует немедленного обращения к врачу.
Гипоксия. Заключается в кислородном голодании плода. Сопровождается снижением артериального давления и головокружением у беременной. Приводит к задержке внутриутробного развития малыша. Основными причинами гипоксии могут быть: анемия, болезни легких, курение и заболевания почек у беременной, а также пороки развития и плацентарная недостаточность ребенка. Будущим мамам очень важно как можно больше находиться на свежем воздухе, т.к. достаточный приток кислорода обеспечивает необходимый обмен веществ в плаценте и снижает риск развития гипоксии.

29-я неделя беременности: положение плода в матке

Во время беременности женщины часто слышат фразу – «положение плода в матке», а начиная с 29-й недели беременности, эта фраза употребляется врачами все чаще.

Положение плода – это отношение условной линии ребенка, проведенной от затылка к копчику, к вертикальной оси матки. Выделяют продольное, косое и поперечное. А предлежание плода – это какая часть тела ребенка находится ближе к выходу из таза женщины. Различают тазовое и головное предлежание.

Наиболее идеальной позицией ребенка в родах считается головное предлежание затылочного типа, т.е. когда затылок малыша прилегает ко входу в малый таз. Это наиболее физиологичное расположение для прохождения ребенка по родовым путям. Все остальные позиции усложняют процесс родов, а в сложных ситуациях вообще невозможно естественное родоразрешение. В таких случаях прибегают к оперативному вмешательству.

С помощью УЗИ не составляет труда определить расположение ребенка. И если выявили одну из неправильных позиций, то не стоит заранее расстраиваться: до 32-й недели у малыша еще есть время принять правильное положение самостоятельно. В таких случаях врачи рекомендуют беременной прибегнуть к специальной гимнастике, которая поможет повернуться ребенку.

29-я неделя беременности: ожидание двойни

Для женщин, которые ожидают появления на свет двоих малышей сразу, беременность протекает несколько иначе.

Отличие многоплодной беременности в том, что у детей на 29-й неделе дыхательная система чуть лучше развита. Поэтому, если им случится родиться раньше положенного срока, то шансы на выживание у них значительно выше. По статистике родоразрешение двойней чаще происходит на 36-37 неделе беременности. Это необходимо учитывать, и быть готовой для поездки в роддом. Начиная с этой недели врачи рекомендуют избегать всяческой нагрузки и больше лежать, предпочтительнее на левом боку, чтобы снизить давление на сосуды.

Изменения с мамой те же, что и при ожидании одного малыша, однако все проявления беременности на этом сроке увеличиваются вдвое. Прибавка в весе достигает 10-20 кг, сильно беспокоит изжога, отеки, запоры, а сам живот кажется просто огромным. Женщина устает намного больше, чем при одноплодной беременности. О полноценном отдыхе беременной двойней остается только мечтать, т.к. малыши в два раза сильнее и чаще беспокоят ее.

При вынашивании двоих детей увеличивается риск артериальной гипертензии, т.к. нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины намного больше. По этой же причине чаще возникает варикозное расширение вен конечностей и геморрой.

К этому сроку крохи почти определились с положением, в котором они родятся. Часто бывает так, что один малыш находится в идеальном положении для рождения, а вот второй нет. Именно поэтому двойняшки чаще появляются на свет путем кесарева сечения. Но пока еще у малышей есть время оказаться в правильном положении. На 32-й неделе беременности маме проведут УЗИ, и именно на его результаты будут опираться для принятия решения о тактике ведения родов.

Порой будущей маме, во избежание преждевременных родов, предлагают наложить на матку шов или специальное устройство. Они не позволят матке раскрыться хотя бы до 36 недели.

Вес деток может быть неидентичным, например, если один весит 1300г, то другой 1200г. Не стоит беспокоиться, эта разница совсем не означает, что один развивается хуже. Различие в 200-300 г находится в границах нормы.

Необходимо учитывать повышенную потребность в полноценном и сбалансированном питании. Зачастую требуется дополнительный прием препаратов железа и фолиевой кислоты, которые назначает врач.

29-я неделя беременности: питание

На этой неделе наиболее важным является контроль веса и сбалансированное полноценное питание. Нужно следить за тем, чтобы прибавка в весе не превышала 50 г в сутки, или 300-350 г в неделю.

В особенности необходимо следить за достаточным поступлением в организм витаминов и микроэлементов:

витамин D и кальций важны для развития костной системы;
витамин К и железо для кроветворения;
витамин С для укрепления кровеносных сосудов;
витамин Е для предотвращения угрозы преждевременных родов;
йод и фолиевая кислота для развития сердечно-сосудистой и нервной систем.

Обязательно нужно включать в свой рацион белок, т.к. он является основным строительным материалом всех органов и систем малыша. Аминокислоты, из которых и состоит белок, синтезируются и в самом организме человека. Следует заметить, что существуют и незаменимые аминокислоты, которые должны поступать только извне. Богаты белками такие продукты как: нежирная говядина, куриная печень, горбуша, карп, кефаль, брынза, молоко от 0,1% до 1% жирности, твердые сыры.

А вот различные колбасы, в которых содержатся консерванты и красители, лучше исключить во время беременности.

Для вегетарианцев наиболее ценными продуктами в получении аминокислот являются зеленые овощи и зелень. К фруктам, которые особенно богаты протеинами относят груши, вишни, чернослив, хурму, инжир.

Также не стоит обходить своим вниманием и зерновые культуры – гречку, пшеницу, просо. Помимо необходимых аминокислот злаки богаты железом, цинком, витаминами группы В и клетчаткой.

Употребление овощей и зелени способствует улучшению эластичности родовых путей и улучшает работу кишечника.